这应该算是我第一次参加有奖牌的跑步活动，之前的峇迪纱笼护苗行只不过是抱着玩玩的心态跑了三公里，也只领了一张参加状。这次经朋友通知报名参加了由 EventBiz 组办的 9KM Revive Charity Trail Run 慈善跑步活动，地点就在甲洞的国家森林局 (Taman Botani Kepong / Forest Research Institute Malaysia, FRIM)，既靠近我家又可以活动筋骨，何乐而不为呢？（报名费 RM55）


与两位好友再拖上他，我们一共四人一起参加这次的活动，在 2015 年 2 月 8 日准时到达现场。既然地点是在国家森林局，我已经做好了心理准备会有小登山的路程，这次将不会是普通的平地跑步啊！

凌晨 6 点 45 分开始跑，天黑黑的在公园湖畔跑了一小段路后，果然就开始了陡斜的山路。在这里只能一步一耕耘的往上走，只要上完了前面这段艰难的路段，接下来的路就好走多了。今天的天气也很好，凉爽有风，这让跑步活动舒服不少。




我们时而前后跑，时而并肩走，倒也惬意，有时候就是要借助这样的活动来让自己动一动（懒人）。大约跑跑走走了两个小时，我们就顺利完成了九公里，比我预算的一个半小时还久一些些。这最后一段路几乎是散步着回去的，只见有些人也趁机会拍照，看来这跑步活动还挺轻松的嘛！^^





这次并没有像过往那般一直拍照，所以没什么照片可分享，这帖主要还是今年自己参加慈善跑步的第一个奖牌。难得可以专心于跑步，远离一下电子产品，在周日享受一下大自然，感觉还是很爽的啦！大概是拿奖牌的感觉很爽，所以接下来还想再参加类似的活动，到时候一定会和大家分享的，你们也不妨一起玩玩咯！♥

甜品绝对是时下最受欢迎的美食，特别是年轻的女性。在吉隆坡市中心的 Fahrenheit 88 就开了一家 MAD About Coco，这是继 Publika 后的第二间分店，同时给大家带来了全新的甜点选择。

位于一楼的店面整洁亮丽，以粉蓝和粉红的搭配带出了甜蜜蜜的感觉，而最吸引我的还是那个顶着一头浓密头发、戴着墨镜并打着蝴蝶结的大标志。看我戴上甜品店提供的大卷发，有没有同样的感觉呢？









这杯饮料的造型太可爱了对吧？就像杯子里躲着一只戴着派对帽子的小老鼠（其实应该是熊？），正可怜兮兮的望着你，真让人舍不得品尝啊！如果你有吃过 Paddle Pop 彩色冰淇淋的话，那这饮料的味道就和它一模一样，对八十年代的人来说是充满了回忆啊！



一看着拿铁上面的图案，很明显就是那大标志的样子，可是我怎么觉得有点像骷髅。。。哦对了，大概是少了眼镜的关系吧？不过这烤杏仁咖啡味道确实好，浓郁得来又不会太甜，赞！



雪白的热牛奶在巧克力块的搅拌下，眼见雪白色慢慢变成巧克力色的过程，牛奶不再是牛奶，而是带有牛奶味的巧克力饮料。比起一上桌就已经准备好了的巧克力，这让宾客在品尝饮料的时候多了一点的趣味。



松软的巧克力蛋糕上铺满了一颗颗的榛果，上面还坐着一颗霸气的 Ferrero Rocher 巧克力。蛋糕里头藏着浓浓的巧克力熔岩，味道甜而不腻，榛果带来的口感更好，加上另一端那颗饱满的雪糕，将甜品的美味发挥得淋漓尽致，绝对是巧克力爱好者必点的甜品呢！



碟子里的脆饼其实是可颂面包 (Croissant) 与甜甜圈 (Donut) 的混合体，俗称可颂甜甜圈，是来自美国的创意。脆饼既有可颂面包的多层次感，也有甜甜圈的脆酥，配上一大颗的雪糕，以及浓缩咖啡的浸泡，口感精致。要点这道由美国可颂甜甜圈与意大利阿芙佳多的合体，前提是必须能够接受浓缩咖啡的味道。



Churros 是西班牙的传统甜点，也叫做吉拿果。这小吃就像我们的油条一样外酥内软，但口感却完全不一样。吉拿的颜色金黄，非但不油腻还营养丰富，即使不用沾上巧克力酱，也口感极佳，吃了还想再吃。



这是最令人感到兴奋的一道甜品，那薄薄的巧克力球里躲藏着一块提拉米苏蛋糕。在将巧克力酱慢慢地淋上去后，巧克力球就会慢慢塌陷，直到露出里头的蛋糕。这时候提拉米苏与巧克力饼及巧克力酱已经藕断丝连得分不开了，吃的时候既有蛋糕的松软又有巧克力的浓郁，甜腻得让人心醉。


别具一格的早餐，是将火腿和鸡蛋盛在花朵杯子造型的面包里，虽不知如何将面包弄成花朵的模样，但却让人有盛放的朝气与层次感。食用的时候还可以沾上一旁的蘑菇酱，并在餐后享用健康的简单沙拉，即创意又实际。最重要还是有那一口吃的方便，适合时下紧凑的生活步伐。


虽然我平时并没特别喜欢甜食，但还是深深地被这里的甜品所俘虏。以上所介绍的甜品各有特色，除了卖相可人之余，味道与口感都相当地不错，着实令人感到惊喜。被各大购物商场所包围的金三角里，有那么一间优质的甜品店可以让人在购物逛街后有个歇脚的地方，确实令人感到幸福啊！什么时候你也来点上一杯拿铁或雪糕，度过一个悠闲的午后呢？♥

Mad About Coco @ Fahrenheit 88
地址：Lot 01-03 (01) (02), Fahrenheit 88, Jalan Bukit Bintang, 55100 Kuala Lumpur.
面书：https://www.facebook.com/madaboutcoco
营业：10.00am ~ 10.00pm

吉隆坡市中心的梅楼丝丽酒店 (Silka Hotel Maytower, Kuala Lumpur) 于 La Maison 餐厅在来临的羊年推出了与众不同的新春热辣鸳鸯火锅。以红辣辣的冬炎汤和清香芳甜的鸡汤组成的新春火锅，将在这佳节里将亲朋友好友聚在一起围炉，一起欢度新年。




丰富的火锅材料有苏东丸 (Sotong Ball)、鱼丸 (Fish Ball)、蟹柳 (Crab Stick)、鱿鱼 (Squid)、鲜虾 (Prawn)、生鱼片 (Fish Fillet)、鸡肉块 (Chicken Slice)、豆卜 (Beancurd)、金针菇 (Mushroom) 和蔬菜 (Vegetables) 等等。








以别开生面的生锅迎接新年，慢慢吃慢慢聊，从而达到宾客相聚餐桌上的目的，确实是个好主意。冬炎汤香辣带有甜味，鸡汤清甜可口，各有特色。值得一提的是那特制的叁巴酱，可不是一般人可接受的辛辣，所以食用的时候要注意咯！趁着新春的到来，与亲友一起来这里吃一顿火辣辣的生锅，就像农历新年那样热气沸腾吧！♥

日期：2015 年 1 月 28  至 2 月 28 日 (28 January - 28 February 2015)

时间：6.30pm onwards

价格：RM23++ （免费冻柠檬茶和雪糕）
* 每八位成人消费，第九位将获得免费。

Silka Maytower, Kuala Lumpur
地址：No.7, Jalan Munshi Abdullah, 50100 Kuala Lumpur.
电话：+603.2692.9298
电邮：reservation.maytower@silkahotels.com
网站：http://www.silkahotels.com/maytower/



吉隆坡Maytower丝丽酒店提供179间客房及套房，致力将时尚及设备完善的住宿，与友善的款待共冶一炉，令人耳目一新。酒店的客房及套房充满动感及现代感，既适合家庭、休闲及商务旅客，亦可用作长期留宿。全数房间均配备上网服务、浴室、工作枱及播放卫星频道的32吋液晶屏幕电视机。

宾客可以在 La Maison 餐厅享用一系列美味的当地及国际佳肴，或者舒适地安坐房中，选择24小时供应的客房餐饮服务。

吉隆坡 Maytower 丝丽酒店跟轻铁佳密清真寺站及单轨火车金马站仅5分钟步距。另外，酒店与吉隆坡火车总站相距约2.5英里，由此乘坐火车前往吉隆坡国际机场只需要30分钟。酒店亦邻近多个本土文化及历史景点，例如独立广场、吉隆坡塔、双峰塔、唐人街及湖滨公园。

在繁忙的吉隆坡市中心里，有一间躲在金三角乐天购物广场 (Lot 10) 底下的美食中心，叫作十号胡同 (Lot 10 Hu Tong)。胡同，意思就是巷子，因此这号称大马第一个传统美食村被设计成九曲十八弯的格局，有如小巷般在每个转角处都存在着惊喜。


十号胡同里的美食多姿多彩，有个卖着传统娘惹美食的档口就躲在胡同里的某个角落，叫作娘惹厨房 (Dapur Kitchen Nonya)。小小的空间和简单的餐单，选择不多却都是招牌美食，而且都不含味精和人造色素。也许大家对 Nonya 这个字眼有点好奇，但其实是和 Nyonya 一样的哦！



这道被唤作“魔鬼”的咖哩肯定带有很极端的味道。没错，以少见的烧肉为主料的魔鬼咖哩，辛辣地刺激着我们的味蕾。烧肉浸在咖哩汁内自然不再脆皮，但在与咖哩的相互辉映下别有一番滋味。





仁当咖哩鸡并非稀罕美食，但煮得好吃的却不好找。娘惹厨房的这道仁当咖哩鸡颇受欢迎，配上特色的娘惹蓝饭和佐料，让食客感受到浓浓的传统风味。比起魔鬼咖哩，我想我还是比较喜欢较温和的仁当。


注意到碟子里的蓝饭吗？这蓝饭 (Nasi Kerabu) 是以新鲜香料和天然的蓝色豌豆花 (Bunga Telang / Blue Pea Flower) 染色而成，是马来同胞的传统美食之一。制作过程虽繁多却很健康，也是娘惹厨房的特色之一。


正宗的娘惹叻沙讲究椰浆的鲜味、鲜虾的甜味和自制辣椒油的辛辣味，浓稠的汤汁飘着香味四溢的椰浆味，用的是细白的粗米粉，卖相和口味都有其独特风味，与一般吃的叻沙有很大的差别。对于喜欢吃辣的我来说，绝对是好滋味。


值得一提的是，在吉隆坡茨厂街有一家将近百年历史的娘惹餐厅 (Old China Cafe)，仍然保存着一世纪前的古色古香。小小的娘惹厨房其实就是这餐厅的延伸，目的是希望大家可以实惠的价格品尝传统娘惹美食。据说晚餐时段更是高峰期，许多食客慕名而来，不知什么时候你也会出现在这胡同里呢？♥

娘惹厨房 Dapur Nonya @ Lot 10 Hu Tong
地址：50, Jalan Bukit Bintang, Bukit Bintang, 55100 Kuala Lumpur.
面书：https://www.facebook.com/DapurNonya
营业：10.00 am ~ 10.00 pm

坐落在雪兰莪市中心的五星级希尔顿酒店 (Hilton Hotel Petaling Jaya) 在附属的桃苑中餐厅 (Toh Yuen Chinese Restaurant) 在经过装修后，于来临的羊年推出了一系列的贺年佳肴，带给宾客全新的用餐体验。





今年，桃苑的厨师 Sam 特别炮制了一系列广东菜式，包括逢年过节必吃的鱼生，其中又以三文鱼鱼生为发财系列盛宴的招牌。新鲜的三文鱼片与七彩缤纷的材料，意味着年年有鱼和多姿多彩的好意头，捞的时候记得要许愿则心想事成哦！


除了三文鱼鱼生，餐厅也推出了其它鱼生如象拔蚌与海蜇鱼生 (Geoduck and Jellyfish Yee Sang)、海蜇与海带鱼生 (Jellyfish and Seaweed Yee Sang)、三文鱼与海蜇鱼生 (Fresh Salmon and Jellyfish Yee Sang) 和三文鱼与小鲍鱼鱼生 (Fresh Salmon and Baby Abalone Yee Sang) 等多种选择。（可外带）


发菜带有“发财”的意思，所以在过年的时候自然成为桌上佳肴。以新鲜的蟹肉熬制的羹汤，鲜味不在话下，以砂煲烹煮更添了一分火候的美味。建议使用的时候先别加醋或青椒，品尝一下原汁原味吧！



虽然卖相看起来有点逊，但石甲肉质鲜甜，以简单的香葱头抽清蒸后，辟除了鱼腥的同时又味保留了其鲜味，爽嫩的鱼肉让我吃了赞不绝口。



沙姜鸡主产中国南部，是汉族的传统名菜。乍看之下就像普通的白斩鸡，但以圈养的槽鸡为主，肉质软弹有嚼劲，食而不腻，非其它鸡肴可媲美。



将鲜虾放入以枸杞等药膳汤内，煮熟后即可上桌。香甜的汤有清香的药材味，鲜虾的草虾肉质清甜可口，吃的时候先别急着把虾壳剥去，先允一允再慢慢品尝也不迟哦！



满满的碟子里盛满了的玉鲍、蚝豉做成的丸子、蘑菇和西兰花，以鲍鱼汁承托着所有的鲜味。吃的是浓浓的好意头，以及深深的满足感。



看起来还以为是炸虾饼之类的，却不想原来是炸河粉！这是我第一次吃“炸果条”，香香脆脆的爽口好吃，也可以沾了酱汤再吃别有滋味。汤内还有鸡肉、虾子、蛤蜊等食材，也是一道不错的拌饭菜肴。



晶莹剔透的冰块浸在金黄色的糖水里，清凉可口，浓郁的香茅味加上软滑的芦荟果冻，吃了一碗依然让我意犹未尽。



年糕也是过年必会出现的点心之一，以细碎的椰丝满满地包围着松软的年糕，所以吃的时候不至于太粘牙，不错！


除了以上所介绍的美食佳肴之外，桃园中餐厅也特别介绍了几款特色菜式如蛋白炒蟹肉 (Stir Fried Crab Meat with Egg White)、上海式锅炒老虎虾  (Shanghainese Wok Fried Tiger Prawns)、客家盆菜 (Hakka Poon Choy) 等，素食者也可向餐厅咨询。想与家人品尝美味的团圆饭吗？马上致电预定吧！预祝大家羊年快乐，大家一起捞得风生水起吧！♥

日期：2015 年 1 月 27 日至 3 月 5 日 (27 January - 5 March 2015)

价格：RM1,288++ ~ RM1,988++ （一桌十人）

桃苑中餐厅 Toh Yuen Chinese Restaurant @ Hilton Petaling Jaya
地址：Level 1, West Wing, No.2, Jalan Barat, 46200 Petaling Jaya, Selangor.
电话：+603.7955.9122
电邮：petaling-jaya@hilton.com
网站：www.hilton.com



八打灵希尔顿酒店位于八达灵再也市中心，是第二大城市的一间五星级酒店，临近商业区、雪兰莪牌坊、马来西亚大学和谷中城购物中心等，交通方便。作为灵市的地标性建筑物，该酒店拥有三十年的历史和高水准的品牌，提供房客最佳的住宿体验。

在经过两年的整修计划后，八打灵希尔顿酒店提供 554 间全新的冷气客房以及 7 个行政楼，以迎合来自世界各地的商务需求。上午设施也包括了可容纳多达 1,000 人的无柱式宴会厅以及 18 间会议室。同时酒店里的三间特色餐厅也闻名于外，每年都吸引了不少宾客，是马来西亚的首选酒店。