一直以来登山界都在流传 G7 和 G12
如今东马新增两座高峰
Mount Sing Sing 和 Mount Kaingaran
都在沙巴淡汶安 (Tambunan, Sabah)
Mount Sing Sing 和 Mount Kaingaran
都在沙巴淡汶安 (Tambunan, Sabah)
所以东西马现在都各有 G7 啦!
也许以后的对话就是:
「我要挑战 G7!💪」
「东马还是西马?😆」
问题是
我什么时候才能爬完啊~囧
♥
我什么时候才能爬完啊~囧
♥
ZOOM LIVE 担任直播嘉宾分享【砂拉越越野大露营】 |
2020 年 5 月 5 号,行动管制令进入了第四阶段,在家里闷了超过 2 个月的我虽然也没闲着,煮饭、拍视频、看书、看电影等等,但感觉还是很闷,所以当 Eva 邀请我上她的直播节目分享砂拉越越野大露营的初体验时,我一口就答应了!
这段期间一直看大家玩直播,虽然也有网友要求我直播分享登山的点滴,可是一想到要面对那么多人说话,还要测试临场反应的时候,我感觉自己更享受视频制作,感觉自己比较适合幕后工作。
但是再担任了这一次的直播嘉宾后,我才发现原来直播没有我想象中那么可怕,和嘉宾与来宾互动的感觉其实很有趣,在这个时代站出来面对人群才是最新的趋势。所以等我准备好了,再和大家直播分享吧!
主持人 Eva 和嘉宾 Seng Kit |
2020年5月6日,我的第一次直播就这样献给了婆罗洲女神 Into Borneo 走进婆罗洲,想知道任何东马的旅游资讯都可以找她哦! 也谢谢雷昇杰 Sengkit:攝影人+旅人给我助阵壮胆让我喷了许多口水,任何与摄影或录影有关的事物都可以找他咯!
没想到第一次直播就讲了两个小时,谢谢来捧场的朋友们。
如果你错过了直播分享,可以查看
4th Sarawak International Jamboree 2019【砂拉越国际越野大露营+肯雅长屋体验】
视频分享:【砂拉越】砂拉越国际越野大露营+肯雅长屋体验 |
早前有网友问姐姐什么是 G7 和 G12?
G7 指的是西马超过7,000尺的七座高峰
G12 则是东西马最高的十二座高峰的统称
我目前只完成了五座 @@
但是东马的山峰并没有 G 的称号
所有 G 的山都是指在西马的山峰
目前非正式的排名只到第十座
G8 Gunung Batu Putih / 2,131m
G9 Gunung Irau / 2,110m
G10 Gunung Benum / 2,107
有趣的是东马最高的五座山峰
都比西马第一高峰大汉山还要高
但是山的高度和难度是不成正比的
这些以后再和大家慢慢分享咯!
♥
Wagyu More Online Delivery 牛摩火锅有外卖啦!看视频送你双人份 Lunch Voucher!
By Joan Luvfeelin - 5/01/2020
视频分享:Wagyu More Online Delivery 牛摩火锅有外卖啦!看视频送你双人份 Lunch Voucher! |
乐飞翎粉丝福利 送你双人份 Lunch Voucher*!
如今牛摩火锅有外卖啦!没想到在家也可以享受日式火锅的美味,真的好幸福啊!除了分享这个好消息之外,我还替大家谋求了粉丝福利,只要参加游戏就可以赢双人份 Free Lunch!(记得看到最后有花絮~ ♥)
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视频分享:山里的故事:两个难忘的登山经历(一) |
有人说山得山多终遇虎,老虎我就没见到了,但是却有两个难忘的登山经历和大家分享,一个在国内,一个在国外。想知道哪两座?马上点击视频观看吧!♥
参考文章
Gunung Semangkok 十八小时麦当劳路线攻【死亡谷】
Philippines 菲律宾 | Mount Ugo 乌古山【传说中的杀头山】
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再多的正能量,有时候也敌不过庞大的负能量。
行动管制令与失业刚好同时降临,人生第一次尝试到当无业游民的无奈。身上看似很多本领,却没有一个能够在没有公司的庇护下挣到钱。该说我注定当打工仔呢,还是不会善用自己的本事?
写文章那么多年,没想到如今还在发光发热中,这大概是我持续最久的兴趣了。当了博客后的人生精彩了很多,有了许多用钱买不到的经历,还学会了好些技能,丰富了原本枯燥的人生。
也许你羡慕我的人生,总说希望象我这样自由自在,却又无法脱离原本的生活轨道。
活得好好的,谁都不想轻易改变。
会变,总有不由人的因素。
看着身边许多人为了生活放弃梦想,我却乐观地和自己说只要努力就会有出头天。白天打工,晚上写文,一遍遍重复着编织心里的憧憬。殊不知这汪洋大海是如此狡猾,让我一时乘风破浪,一时随波逐流。
有人说,没有梦想就等于是一条咸鱼。
每次遇到挫折时总在想,是该放手了吗?一股脑儿投入在文字的海洋里内,花了无数的夜晚来记录每一个汗流浃背的过程,创造着网络上都未必找到的实用内容,得到了许多按赞和感谢。
满足感填满了心,却填饱不了肚子。
这段时期各行各业都停摆,许多人的生活都成了问题,每个人都缺钱,不只有我和你。但这文章里的心声不只是在这时期有效,而是在未来我仍然在分享的路上都希望你看得到。
登山属于一个比较冷门狭窄的领域和圈子,想要找相关的资料本来就不容易,只能亲身去体验和收集资料,才会有部落格里那么多的资讯供大家参考。实际上在国外已经有许多分享平台都在征求资助,包括提供资料、设计素材、影音创作等网页和平台,只有这样分享的路程才能走下去。
如果说,你喜欢部落格里的内容,并从中得到了好处,同时认可我在背后的努力,也许你可以资助我继续用心分享,这比一句谢谢来得更加实际。
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我不是在乞讨。
我只是在卖艺。
我就是要活着。
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行动管制令与失业刚好同时降临,人生第一次尝试到当无业游民的无奈。身上看似很多本领,却没有一个能够在没有公司的庇护下挣到钱。该说我注定当打工仔呢,还是不会善用自己的本事?
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视频分享:一镬熟黄金炒饭 |
菜鸟来下厨——“一镬熟黄金炒饭”
我不是什么厨神,但是行管期间多数只能吃自己。看着大家在行管期间都在玩“煮饭仔”,朋友圈的食物美照简直让我口水流不停。于是马上买了充满仪式感的围裙,准备来炒饭啦!所谓没有厨艺也要有阵仗,但是不骗你,现场闻到的炒饭真的好香啊!你也来试试看呗~♥
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5KM | SCORE Stay Home & Run 5K Challenge 行管期给自己一个动起来的理由吧!
By Joan Luvfeelin - 4/24/2020
免费参加跑步活动,给自己一个跑步的理由吧!
只要跑 5 公里就可以获得一张电子证书哦!
行管对每个人的影响都不一样,但对经常户外运动的人来说,即使运动的范围受限制,但是运动的心依然在燃烧。看着朋友圈持续着居家运动的各种激励帖子,跑步、瑜伽、健身样样来,我看到都不敢松懈了!
如果你还需要一个理由的话,那就马上报名参加 SCORE Stay Home and Run 5K Challenge 吧!点击参加 https://www.checkpointspot.asia/ (报名截至 4 月 28 日)
如果你觉得 5 公里不够喉的话,再跑多一点就更好了,趁这次机会在历史上的行管期间给自己留个念吧!我总是对自己说,现在不动只怕等下动不了。除了跑步之外,还可以搭配 Tabata 4分钟急速燃脂运动,坚持每天跳的话包你胖不起来!马上跟着我一起跳起来吧~ ♥
初级 Tabata https://www.facebook.com/watch/?v=726132191463687
中级 Tabata https://www.facebook.com/watch/?v=335717324055303
视频分享:马来西亚5座美丽的小山 |
马来西亚有许多美丽的小山,是新手也可以轻松挑战的目标,不知道你去过几座呢?一直以来我的登山游记都以文字分享,主要是记录登山路线等资料,这一次特别制作了这个视频,以画面直接分享我心目中马来西亚五座美丽的小山。
部分图片则摘自网络以供示意作用。视频里的所有内容纯属个人言论,欢迎讨论。♥
参考文章
Bukit Berekeh【光头山】日出金光洒群峰
Bukit Batu Sawa【蟒蛇石山】山林无边美景
Bukit Batu Putih 重登【石岩山】走猴子湾攀岩攻顶
Bukit Batu Putih, Tanjung Tuan 丹绒端[石岩山]初登赏鹰+海边踏石漫步
Bukit Keluang 蝙蝠山遥望停泊岛
继续观赏 【登山频道#1】马来西亚4座有故事的山
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视频分享:马来西亚4座有故事的山 |
爬山归爬山,对于你爬过山又知道多少呢?我觉得有故事的山总是让人印象深刻,所以这次特别整理了马来西亚 4 座有故事的山和大家分享,不知道你听过几个呢?
第一次制作这种资料性的视频内容真的很有挑战性,花了我好几天的时间搜集资料、确认、翻译、录制和后制,也才知道自己的不足,以为很简单的东西才发现事前策划和准备功夫实在不能马虎,再看自己说话的表情真的有待训练啊~
感谢提供资料给我的 Mr Shiek 和 Mr.Tony Wright,这些珍贵的历史照片为内容增添了更多画面,而部分图片则摘自网络以供示意作用。视频里的所有内容纯属个人言论,欢迎讨论。♥
参考文章
Trans Gunung Tahan 人生必做一次【跨越西马最高峰ᄿ大汉山】前言|行程表|小攻略
Trans Gunung Tahan 跨越西马最高峰ᄿ大汉山【精华篇】
Gunung Telapak Buruk (World War II Aircraft Crashed Area) 重游二战英军轰炸机坠毁现场
Combo Hike : Gunung Relau + Gunung Bujang Melaka 单日攻霹雳金宝双顶峰
【视频】Bukit Kutu 自我隔离后登【孤独山】
继续观赏 【登山频道#2】马来西亚5座美丽的小山
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登山版 Bingo 等你来挑战! |
登山版 #bingo 等你来挑战!少过 5 个表示你错过了登山乐趣~XD
随着行动管制令的措施,大家都在适应这段时间,许多社交媒体小游戏也开始流行,其中一个就是 Bingo!这是我小时常玩的一种填写格子的游戏,游戏规则非常简单:最先找到相应数字并连成线的玩家就会大喊一声“bingo”,表示已经找到了相应的数字,赢了!(连线可以是垂直、水平或者是对角连成一线)
如今的 Bingo 不再局限于数字游戏,而出现了许多创意内容,就像上面的那样。但是 Bingo 的格式必须是正方格,传统的是 5x5 的 25 格数字,后来也变成了 3x3、4x4 或更多的正方格,越多的难度就越高了。
在制作这个游戏的时候,原本是以 4x4 的格式来设计,但觉得 16 个内容不够多,就不自觉地加多一行变成了 20 个,结果兴奋到忘了 Bingo 的正方格规格,变成了特别版的 Bingo,只能垂直或水平连线了哈!
无论如何,想要参与的朋友可以到我的面子书专页参与,哪里已经有很多人玩到不亦乐乎了呢!马上前往游戏帖子 https://www.facebook.com/luvfeelin/posts/1843636195780773 ♥
视频分享:行管的某一天。慢活 |
行动管制令迈入第二十一天,为了突如其来的构思与创作,用了几天的时间来取景、取镜和编辑。独立完成的拍摄角度感觉不够灵活,就地取材的场景和道具也有限,很多画面想拍但拍不出来,也拍不到,但最重要还是技术不够成熟,还有很多要学,继续努力!
GoPro 如果有景深效果就好了。。。视频里的素颜特写全都豁出去了,能够看至少一分钟就算你厉害!噢~别忘了后面还有一些小花絮哦!♥
相机 // GoPro Hero 8
后制 // Adobe Premiere Pro
视频分享:Tefal Pure Chef 无油煎蛋处女作 |
在行动管制令的措施下无法随意出门,不能登山旅游的日子可以做些什么呢?在行管之前买了一部 GoPro Hero 8,原本就为了拍登山片子而摩拳擦掌,没想到政府一声令下,让我的运动相机似乎变得无用武之地。可后来我才发现,运动相机已经成了这段期间的最佳玩伴,还可以练习拍摄和剪辑技巧,这次就和大家分享新买的厨具 Tefal Pure Chef 的用后感想吧!还是不习惯一个人对着镜头自言自语,希望你们喜欢~ ♥
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