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社交媒体贴文 Social Media Posting 已经是现在的生意模式,经过行动管制令这段艰难的期间,许多商家已经把生意都搬上了网络。可是不会设计、不会写文案怎么办?也许我可以帮到你!

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马来西亚登山女博客  |  户外运动 & 旅游部落格

乐飞翎™,寓意快乐翱翔,谐音自 luvfeelin 英文昵称。

Joan,马来西亚中文博客,www.luvfeelin.com 创始人兼自由撰稿人,经营户外运动和旅游部落格,12 年网络写作经验。社交平台每月曝光率查超过 50 千人次,并与 150 个商家品牌合作过,寻求合作者可与我联系 joan@luvfeelin.com



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2020《畅游行》新加坡旅游杂志(1月刊:游山玩水:挑战爪哇之巅赛梅鲁火山)
2019参与澳门旅游局四天三夜旅游媒体团参与砂拉越旅游局与Sakta 4x4联办的五天四夜国际越野大露营活动与中国龙头手机品牌华为合作推广智能运动腕表 Huawei Watch GT 和体验分享与运动品牌商家Montanic合作推广户外运动配件和体验分享CITYPlus FM电台访…

Be LOHAS Healthy Vegetarian Cuisine Cafe 乐活。健康素食料理双亲节套餐

也许有些人一听到素食就会有点排斥,认为无肉不欢、不饱、不好吃,但其实正宗的素食料理会让你压根儿忘了自己在吃素呢!思源 (BMS Organics) 于 1997 年开始推出健康的有机素食,并于 2007 年成立第一家乐活。健康素食料理餐厅 (Be LOHAS Healthy Vegetarian Cuisine Cafe),旨在提供一个正宗有机素食料理的理想用餐环境。


乐活 (Lifestyles of Health and Sustainability, LOHAS) 是一个西方传来的新兴生活型态族群,意为以健康和环保的方式过生活,而乐活字面上的意义就是快乐生活,也是餐厅名字的由来。适逢双亲节的到来,乐活。健康素食料理餐厅诚意推出一系列的双亲节套餐,希望大家能够与父母共享独特又营养的素食料理。


双亲节的四人份套餐
Parent's Day Set Meal Package (B1 for 4 pax / RM108)



咖哩杂锦煲 Curry Mixed Vegetables 

咖哩是马来西亚的特色美食之一,但由于原料多以椰浆、辣椒、红油等烹煮而成,让人在食用的同时也不得不为自己的健康着想。乐活。健康素食料理特别呈现以有机豆奶取代椰浆烹煮的咖哩,食材包括豆苗 (Pea Shoots)、豆包 (Dou Bao)、苜蓿芽 (Alfalfa Sprout)、茄子 (Eggplant)、豆腐卜(Dou Fu Bok)、黄梨 (Pineapple) 和马铃薯 (Potato) 等有机蔬菜,用料十足之余也希望大家吃得健康又痛快!(厨师推荐)


蒙古素鱼 Mongolian Soy Fish

虽说是素鱼,但外表不但分不出来,吃起来也有点傻傻分不清楚,以为自己在吃着新鲜炸鱼柳呢!素鱼肉口感软嫩,香脆的皮层薄脆爽口,配上酸甜的沙拉酱真的很好吃哦!个人大爱推荐!


芝麻酱羊角豆 Ladies Finger with Sesame Sauce

芝麻酱是我经常用来搭配沙拉的最佳选择,没想到淋在有机羊角豆上同样清爽可口。


紫菜菜丸汤 Seaweed Veggie Ball Soup

虽然明知自己身处素食餐厅,但总以为紫菜汤里的是真鱼丸,直到吃进嘴里才猛然记起自己吃的是素食料理。菜丸的外表弄得和鱼丸真的很像,虽然没有真鱼肉般弹牙,却有爽脆的口感,别有一般滋味。汤头除了紫菜的香甜之外,还有玉米、萝卜、金针菇等提升了汤头的滋味,特别美味开胃。


鲜菇时菜 Mushroom and Vegetable

清爽的有机芥兰菜与蘑菇,还有香甜的杞子,简单又美味。


** 特别优惠 **


凡在母亲节与父亲节前一天和正日于餐厅消费满 RM80 或以上,即可获赠一个蛋糕和一份水果。
(9 & 10 May & 20 & 21 June 2015)

核桃芝士蛋糕 (Walnut Cheese Cake) 和红青苹果盘 (Apple Platter)


双亲节套餐并不包括茶水饮料,然而每一位客人的到来,服务员都会贴心地送上一杯热姜茶 (Hot Ginger Tea) 和两颗蓝藻或称螺旋藻 (Spirulina),让客人有宾至如归的感觉。我本身很喜欢姜茶,喝了可以暖胃也很舒服。


如今思源在全马有超过 40 间分店,而乐活。健康素食料理餐厅就占了其中的 16 间,大家可随时随地品尝健康的素食料理咯!虽然素食餐厅并不多见,但吃素已不再局限于宗教信仰的习俗。趁着双亲节的到来,不妨带父母来这里尝尝独特的素食风味吧,毕竟没什么比长辈的健康来得更有意义了!♥

乐活。健康素食料有四大原则,分别是:

健康食材 (Healthy Ingredient)
素食料理采用 70% 有机蔬菜、有机和天然食材、葡萄籽油 / 橄榄油 / 米糠油及海盐 / 岩盐

五“绝不” (Five "NO")
不含化学味精、不采用基因改造的食材、不含人造色素、不含化学防腐剂、不用微波烹饪

四“低”三“高” (Four Low's Three High's)
低盐、低糖、低油、低卡路里;高能量、高纤维、高营养

紫砂烹饪器皿 (Purple Clay Cookware)
紫砂器皿烹饪过程中释放的远红外线可分解食物内的脂肪,从而降低人体对胆固醇的吸收。其烹饪过程中所释放的矿物质可把食物或水变成碱性,而铁质则有补血的功效。

一起分享乐活喜悦 ♥ Share the Joy of LOHAS

乐活。健康素食料理 Be Lohas Healthy Vegetarian Cuisine
地址:32A-1, Jalan PJS 8/6, Dataran Mentari, Bandar Sunway, 46150 Petaling Jaya, Selangor.
电话:+603.5613.6313
网站:http://bmsorganics.com/
面书:ww.facebook.com/bmsorganicsfanpage
营业:12.00noon ~ 9.30pm

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