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| Gunung Nuang (Hulu Langat) 重登封尘近两年的怒昂山 |
怒昂山 (Gunung Nuang) 是登山界公认最好用来锻炼的大山，分别有两条路线可以登上此山，一是从彭亨的 Janda Baik，路线较短也较容易；二是从雪兰莪的 Hulu Langat，路线较长也较挑战性。然而因为早前的意外事件，雪州的路线因而遭到了关闭近两年，一直到不久前重新开放后，又吸引了许多登山友回归这座让人又爱又恨的雪州最高峰。
这是我第三次重登此山，加上路况没有太多的变化，所以在这里并不会有过多的介绍，更多的是自己的心情和感想。如果对这山有兴趣的话，在继续阅读之前，可以先参考我第一次去怒昂山的文章（Gunung Nuang (Hulu Langat) 雪州最高峰之怒昂山我毕业啦！），内有较详细的介绍和过程，其他更新的部分可以在这里继续阅读哦！
重新开放后的怒昂山不再像之前那样可以在现场申请准证，而是必须提早至少两个星期到森林局去申请，每天限制 100 人进入，收费也从之前的 RM1 涨到现在的 RM5。来到 Hulu Langat 熟悉的登山口，大致上没什么变化，只除了门口处的牌子已经换过了。大家准备完毕后，一众 12 人就踏上了怒昂山前段那总是让人觉得没有尽头、高低起伏并长达 5 公里的 Never End Road。
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| 今天一共12人一起去爬怒昂山 |
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| 难得来到留念一下 |
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| 开始遥远的 5 公里 |
大家默默地走了约 1 小时 10 分就来到了 Never End Road 的尽头，在这儿稍微休息一下后继续前进，去怒昂山的路程才算是正式开始。前后大概经过了四次溪流小河，再经过 Lolo 营地后直接攻到半山的 Pacat 营地只用了大约一个半小时。虽然前一天下过雨来，但是山路还蛮好走的说～
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| 高手过河的模样 XD |
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| 照片里看不出所以然的山路 XD |
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| 据说是马陆的一种 |
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| 菌类 |
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| 菌类 |
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| 菌类 |
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| Lolo 营地 |
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| Lolo 营地前的河流 |
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| Lolo 营地 |
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| Lolo 营地后的河流，过了就全部是上坡了～ |
没想到的是原本说要攻顶的队友们，大概是心情不到位的关系，大部分都选择停留在 Pacat 营地。原本自己月事第二天的关系也想过可能不要攻顶那么累，可是当时的心情却是蠢蠢欲动，尤其斟酌了自己的体力还行，算算时间也还充足的情况下，即使已有两位队友先行攻顶了，落后了 15 分钟后的我稍微犹豫后还是决定独自攻顶去，除了想知道自己有没有进步之外，也给机会自己任性一次吧！
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| 途中看到的大树，还有 Pacat 营地的“树藤绞杀大树”的招牌画面 |
其实登山那么多年，落单的情况也不是第一次，但都是在大家朝着同一个目标的情况下。这次是前面的两位队友不知道我在后面跟上，而且今天也似乎没什么人潮，所以只能和自己说小心一点就是了。一路上尽量加快脚步，希望能够追上前面的两位队友，虽然可能性不是很大哈～
幸好沿路都有遇到一些登山客，不少都是落单的女性，互相鼓励一番后就继续攻顶之路。阔别超过三年半的路线，山路大致上也没什么变化，只是感觉在陡峭的地方多了些绳子辅助。虽然如此要爬上那一段段的石头路和斜坡还是挺吃力的，尤其上个星期的渣打全马让自己跑得很伤，加上腰伤导致一边的脚力好像使不上劲，过程里就这样停停走走喘喘地继续爬，硬着头皮为自己的牛逼买单。
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| 斜到不行的山路 |
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| 半路一个小休息站 |
其实我在爬山的过程里食欲会大减，即使肚子饿也没有胃口，今天基本上就是靠着早餐直接来攻顶，想说忍到山顶才吃好了。在经过了假顶 Puncak Pengasih 后，继续前进了大约半小时，膝盖也开始有警示了，好不容易在看到了几幅梯子后，就知道山顶近在咫尺啦！当我攀上最后一副梯子时，突然看到前面的两位队友准备下撤了，就赶紧把他们拦着在山顶陪我，可以说我总算赶上了他们吗？（装傻）
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| Pengasih 分叉路，据说可以去到另一座山。。。 |
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| 看到梯子就表示快到山顶啦！ |
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| 这估计就是早前发生意外的地方了 |
今天的山顶好多人，还骗到了一片西瓜吃～为了不让队友陪我太久，我在山顶只逗留了 20 分钟，匆匆吃了一条能量棒，拍了照片后就又赶着下山了，其实另一方面也不希望遇到九皇爷。曾经试过在这里遇到下雨天，下山的时候就整个滑到不行，实在很狼狈的说～
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| 攻顶三人组 |
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| 山顶的分界石，一边是彭亨，一边是雪兰莪。 |
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| 当天山顶还蛮多人的～ |
下山的途中遇到了好些读者，毕竟大家都是登山爱好者，难得知道自己的文章帮到了他们，还有机会面对面交流的感觉真好。只是每次被认出来时都有点尴尬，因为对方肯定知道我是谁，我却未必知道他们是谁，一时也不知道如何称呼，所以下次叫我的时候，也顺便介绍一下自己好吗？如果有常在我的 Facebook 专页 (www.facebook.com/luvfeelin) 互动的话就更容易记得了 ^^
这时候腹部开始因月事而感到了不适，为了想尽快回到登山口，一路上可以说是连跑带跳地赶着下山去，好几次还差点因此扭到脚，更别说擦伤或撞伤，那已经是家常便饭了， 谁叫自己总是那么笨手笨脚的。一个小时后回到了 Pacat 营地，队友们都已经先行离开了。根据当时遇到的登山客说他们已经离开了半小时，还交代通知我一声，我就知道肯定追不上了（囧）
然而此时也不宜停留太久，免得生出了惰性后就没办法一口气跑出去登山口了。匆匆和他们说了再见后又继续跑下山去，50 分钟后来到了 Lolo 河边，平时肯定会在这里休息一下顺便洗洗脸泡泡脚，但是当时在半个人影都没有的情况下，我决定继续下撤，然后总算在 Never End Road 的尽头（回的起点）遇到了其中一个比我先下山的队友（还有一个在后面溜达～），感觉松了一口气，呼！
来到这里就是要熬完那最后的 5 公里路程了，我抛掉了各种思绪专心脚下，尽量不停或走或跑地冲出去，最后用了 55 分钟回到了登山口，整个过程大约 7 个半小时，当时的第一个感觉就是双腿都已经不属于自己了～也或许是整个登山过程用力过度，导致原本只是有点不适的腹部在稍后变本加厉，开始疼痛不已，连走路或睡觉都没办法安稳（为什么做女人要那么麻烦），这就是任性的代价啊！
认识我的人看到我这样拼着完成这座山或会感觉很牛逼，毕竟这不是我平时的状态，而且完后总会腰酸背痛满身伤，走路都直不起腰来，感觉都有点自虐了（汗）～但有时候就是要残忍并适时地推一推自己的极限，不管是登山、工作或是对待任何事情，才会有成长和进步的机会和空间。我的方式也许有点过，但每个人的方式和追求都不一样，对吗？尤其痛完后就会忘记痛苦，然后继续计划下一个行程哈～
今天最幸运的事——天晴～♥
0850 (Start) Trail Head to Lolo (1h10m)
1000 Lolo to Pacat (1.5hr)［Rest 15mins］
1145 Pacat to Peak (1.5hr)［Rest 20mins］
1335 Peak to Pacat (1hr)
1435 Pacat to Lolo (50mins)
1525 Lolo to Trail Head (55mins)
1620 Trail Head (End)
总计约 24km // 7.5hr
（走了10分钟才想起要启动手表^^||）
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| 运动后喝一杯冰黑狗真的很痛快！ |
申请准证请到：
Pejabat Perhutanan Daerah Selangor Tengah
地址：Blok B, Tingkat 1, Platinum Cheras, Jalan Zen 1, 43200 Cheras, Selangor.
电话：+603.9081.4918
传真：+603.9081.5764
电邮：phdseltgh@yahoo.com
费用：RM5 / 人
温馨提醒：请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然，不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责，谢谢大家的合作，祝大家假日愉快！
怒昂山（乌鲁冷岳）Gunung Nuang @ Hulu Langat (4,898ft / 1,493m)
地址：Kampung Kuala Pansoon, Hulu Langat, 43100 Selangor. (GPS: 3.217353, 101.883120)
