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乐飞翎™——马来西亚博客,贪玩的女人,骨子里有着向往自由的渴望,爱四处趴趴走和摄影。最大的梦想是环游世界,希望在旅途中继续找寻不一样的自己。任何邀请、赞助或疑问,欢迎联系我 joan@luvfeelin.com

Skyhawk Nature Run 2018 马六甲天鹰马拉松甘榜路跑赛22KM

去年十月,当我还在北京游荡的时候,朋友的讯息突然敲醒了我的荧幕。。。明年的马六甲天鹰马拉松 (Skyhawk Nature Run 2018, SNR218) 听说很好玩,去吗?想想这两年抱着娱乐心态参加了不少的跑赛,除了巴生谷之外,也跑过金马伦和霹雳,就是没跑过马六甲,而且是我喜欢的甘榜路跑赛也!只是 22KM 的距离感觉好累啊,毕竟自己太久没跑了,心里挣扎了几下,最后还是屈服在朋友的毒舌之下,报啦!

马六甲天鹰马拉松 (Skyhawk Nature Run 2018, SNR218)

松懈了太久,即使临时抱佛脚在跑赛前爬了一点山和跑了一点步,在活动前一天还是因为紧张而有点睡不着,不停地问着自己以前在胸口上的勇字到底去了哪里?凌晨四点多起床,吃了个粽子后稍微整理一下就到会场 Rumah Melaka 去。今天的天气很凉爽,吹得我都想睡觉了。。。

这次有朋友自告奋勇当我的 Pacer,也是我第一次有人陪跑,不知道为什么这次特别想冲 PB (Personal Best),目标是三个小时内完成,于是就和他借了 Garmin 手表来戴,以便一路上督促自己的情况。六点天未亮就开跑,还有烟火的迎接,真漂亮!托最近冷天气的福,在 22 度的气温下跑步真的很舒服,只是风一吹来双手都会变得很冰凉~(哆嗦)

天未亮就要来这里受罪了~XD

一开始因为很有精力所以跑得比较起劲,朋友则不断提醒我放慢速度,保持一定的配速就好,因为担心我捱不到最后,毕竟我很少练跑,而且最重要是跑得舒服,这样才能够持久。这一次感觉自己也跑得比较认真,也或许是有人陪跑的关系,自然而然就会被牵引着继续跑动,潜意识里还是有一点的不服输啊~

虽然是甘榜路,但一路上都是上上下下的路段对我这菜鸟来说还是有点累人,只是没想到我可以坚持到大约 14 公里左右才开始了停停跑跑的节奏。除了一开始的马路比较沉闷之外,接下来的甘榜路都让我跑得很舒服,不是橡胶园就是油棕园,还有小桥流水和果园,有的还写上了植物或果树的名字,虽然有看没有懂,但确实看到了组办单位的心思,包括沿途不少鼓励性的话语,让人看了不禁会心一笑,为这次的跑赛增加了不少的趣味。

跑步不忘娱乐,沿途牌子上的文字也让人会心一笑~
漂亮的橡胶园和清新的空气,真的很舒服~
我不要宋仲基,我要青春期~XD
其实 Bullshit 的是牛牛啊~
最后几公里还笑得出来~XD

这也是我参加那么多跑赛以来第二多补给站的活动,平均每 4 公里就有一个水站,其中 10 公里和 18 公里处还有各种水果招待,有西瓜、番石榴、木瓜和香蕉等,吃了更有动力继续前进丫!就这样在朋友的陪伴之下,终于在三小时内抵达终点,这对我来说绝对是一大跃进啊!

终于冲线啦~看我样子累到~
很漂亮的奖牌,金光闪闪~
看到我的名字了吗?XD
看着自己的成绩还是很替自己感到骄傲的~
小小的菜鸟融进了朋友的大家族里显得更加渺小了~

这次的活动报名费是 RM80,标准的价格但却有不一样的待遇,除了刚才所提到的充足补给站和沿路的牌子之外之外,还有足够的人力和安全措施,跑完后还可以领取食物和饮料,包括熟鸡蛋、碟子蒸糕、Milo、运动饮料、饼干、Mamee 等等(这确定是跑赛吗?),简直就是心满意足的一个活动,不得不谢谢朋友的毒舌啊~XD

跑步记录一目了然(这里只是部分数据)
组办单位提供的跑步成绩
菜鸟之漂亮的成绩单~v^_^v

经过这一次后总算知道了跑步的要点和乐趣,原来用对了方式后就不觉得跑步很可怕了,而且还会有上瘾的感觉,同时也开始研究相关装备(谁说运动不花钱?XD),喜欢 Garmin 手表所提供的数据,也许是时候入手一款跑步手表了?哈~2018 第一跑很有满足感,主要归功于朋友的牺牲,陪我这个菜鸟在散步,真是少点耐性都不行(专业跑者就是不一样)~下一场比赛就要吃自己了,至于跑哪里呢。。。迟点你就知道了~♥

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