Trans TNBYY Day Hike (Tok Nenek > Bubu > G6 Yong Yap)【跨越三峰】找“毒奶奶”带我一“步步”去找“永夜”！
By Joan Luvfeelin - 7/16/2022
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| TNBYY Day Hike (Tok Nenek > Bubu > G6 Yong Yap) 【跨越三峰】找“毒奶奶”带我一“步步”去找“永夜”！ |
*** 文内中文山名纯为个人音译，不喜请略过 ***
多年前我的爬山团队走 TuT 一族 (The Tutters) 曾经安排过 TNBYY 这条路线，可惜当时我觉得自己能力不足没有跟随，然后就一直苦苦等待至今，终于等到了机会去挑战！毕竟我的 G7 目标拖了很多年，如今有机会新添一座肯定不要错过~XD
G7 指的是马来半岛七座超过 7,000 尺 / 2,000 米的高峰，也是许多登山客的毕业名单。
| No | Name | State | Height(ft) | Height(m) |
|---|---|---|---|---|
| G1 | Gunung Tahan | Pahang | 7175 | 2187 |
| G2 | Gunung Korbu | Perak | 7162 | 2183 |
| G3 | Gunung Yong Belar | Perak-Kelantan Border | 7156 | 2181 |
| G4 | Gunung Gayong | Perak | 7129 | 2173 |
| G5 | Gunung Chamah | Kelantan | 7123 | 2171 |
| G6 | Gunung Yong Yap | Perak-Kelantan Border | 7110 | 2167 |
| G7 | Gunung Ulu Sepat | Perak-Kelantan Border | 7089 | 2161 |
想挑战 G7 的欢迎点击以下链接参考登山攻略
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| “毒奶奶峰” (Gunung Tok Nenek) |
这条路线是在霹雳与吉兰丹边界相连的三座大山，根据高度由北至南依序为西马第六高峰永叶峰 (Gunung Yong Yap, G6)、布布峰 (Gunung Bubu) 和“毒奶奶峰” (Gunung Tok Nenek)，并按音节取名为 YYBBTNN (Yong Yap BuBu Tok NeNek) 路线，一直以来也都只有一种叫法。
登山客可以选择从北部霹雳的登山口 Pos Kuala Mu 开始，或从南部吉兰丹的登山口 Pos Regil 开始，后来因为有多种走法才有了更多叫法来区分。我也是上网搜索后才知道，稍作整理后在此与大家分享哈！
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| 图片摘自 gunungbagging.com |
***以下资料仅供参考***
【连攻三峰】
① Trans Reverse YYBTN (42km / EG3,500m)
Pos Kuala Mu 开始 → G6 Gunung Yong Yap → Gunung Bubu → Gunung Tok Nenek → Gunung Bubu → Gunung Yong Yap → Pos Kuala Mu（原路来回）
这个路线多数以三天两夜的露营方式来进行，是最难也最少人做的路线，但身边就是有高手勇于挑战，真是佩服！那为什么不是绕一圈呢？因为需要往下再往上走，不但距离远而且还要过很多河流，加上没有价值所以没必要（看图）
② Trans TNBYY Loop (42km / EG2,500m)
Pos Regil → Gunung Tok Nenek → Gunung Bubu → G6 Gunung Yong Yap → Pos Regil （绕一圈回到原点）
这个路线相对容易，可以露营或单攻，虽然和 ① 的距离看起来一样，但是总攀升的高度差很多，所以较多人选择 ② 号路线来挑战，就是我啦！XD 为什么不是原路来回？因为绕一圈比原路来回容易多了，几乎都是一路往下走直接到出口（看图）
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| TNBYY Day Hike 海拔图 |
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| 网络图片 |
③ Trans YYBTN (35km / EG2,500m)
Pos Kuala Mu → G6 Gunung Yong Yap → Gunung Bubu → Gunung Tok Nenek → Pos Regil（一路到底不回头）
④ Trans TNBYY (35km / EG ?)
Pos Regil → Gunung Tok Nenek → Gunung Bubu → G6 Gunung Yong Yap → Pos Kuala Mu（一路到底不回头）
上面两个路线比较短，难度少一点，但是必须在两个登山口准备交通接送，所以会加重登山花费，因此很少人会选择这种走法。毕竟会选择挑战三峰的都不是菜鸟，多数会宁愿走出来也不愿多花交通费，所以至今不确定有没有人做过~（如有的话可以提供资料给我哦！）
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| 图片摘自 Aku Budak Gunung 面子书 |
【单攻一峰】
G6 Gunung Yong Yap Reverse（原路来回）
⑤ Pos Regil → G6 Gunung Yong Yap → Pos Regil (38km / EG1,800m)
⑥ Pos Kuala Mu → G6 Gunung Yong Yap → Pos Kuala Mu (25km / EG1,800m)
Trans G6 Gunung Yong Yap（一路到底不回头）
⑦ Pos Regil → G6 Gunung Yong Yap → Pos Kuala Mu
⑧ Pos Kuala Mu → G6 Gunung Yong Yap → Pos Regil
上面两条路线似乎也比较少人做（也许没人做过），和 ③④ 一样有交通负担不划算吧！
Gunung Tok Nenek Reverse（原路来回）
⑨ 从吉兰丹 Pos Regil 开始→ Gunung Tok Nenek → Pos Regil (30km / EG1,500m)
如果那些名词让你看到蒙查查的话，可以点击查看
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| 永叶峰 (Gunung Yong Yap) |
说了那么多还是赶快进入正题吧！我是在出发前两星期才临时加入，虽说期待了很久但还是很紧张。原本 5 月就有一场同样的活动，但因受到两件山难事件的打击而取消，直到时间冲淡了一些才决定再次出发。虽然多数人会选择以露营的方式来进行，但我不想负重也懒惰露营，于是就选择了单攻，预算在 22 小时内完成。
由于队友们都是上班族，加上路途遥远和长时间的登山活动，于是大家在星期五下班后就各自驱车到吉兰丹的罗京休息站 (RnR Lojing) 集合，然后星期六凌晨出发登山。
虽然这次有他担任司机负责载送，但是习惯夜睡的我在车里也睡不着，只是浅眠了片刻，严重的休息不足让我担心是否能够顺利完成这次的挑战。
凌晨三点，大家在罗京休息站会合并听完山导解说后，就坐上我家四轮驱动车前往位于原住民村 (Pos Regil) 里的登山口约 6 公里，抵达后就刻不容缓地出发。一开始是 2 公里平坦好走的黄泥路，越野车也可以通过，有些人会额外付费来缩短徒步距离。
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| 出发前的大合照，狗狗也来凑热闹~^^ |
走到尽头就到河边，左边斜坡上有永叶峰的路线图。走过简陋的木桥没多久，就是由木头和竹子搭建而成的恐怖竹木桥，走在上面总感觉摇摇欲坠，即使在黑暗中也能感受到脚下湍急的河流。速速通过后就一直在森林里前进，多数路段都平坦好走，而且地上干燥多枯叶，加上近期没下雨，许多烂泥路也没那么烂了，只是觉得这里有点脏，泥土里总是钻出很多小蟑螂。
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| 永叶山 (Gunung Yong Yap) 路线图 |
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| 第二个恐怖的竹木桥 |
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| 发现小蛇出没！ |
沿途不知道过了多少河流，在经过一条比较湍急的大河后，就来到了分岔路 Simpang TNYY。随手吃了个鸡蛋，接下来就有更多的河流和营地（山导说全程一共 25 条河），虽然要一直湿脚前进，但也表示沿途都是水源，所以一开始可以不用带那么多水然后沿途添水，不怕的话可以直接喝，担心的话就使用滤水器吧！我在出发前临时网购了一个，幸好赶得及到货也在后来派上了用场。
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| 湍急的河流幸好有绳可以拉~ |
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| Simpang TNYY |
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| 今晚的月色还不错~ |
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| 好大只的山蟑螂 @@ |
我们在黑暗中前进，接下来的路依然很好走好走，只有一些上下坡，部分路段要沿着河岸前进，踩在湿滑的石头上要小心。大约走了 1 小时左右，我们就来到了小营地 Kem Lengkuas，然后在这里稍作休息，吃个包子补充体力，25 分钟后继续前进。
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| Kem Lengkuas |
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| 途中很多这样的河流 |
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| 等待队友时趁机拍照 XD |
同样是经过无数条河流，大约 40 分钟后就来到了大营地 Kem Hari，大家在这里吃早餐、洗洗鞋子（倒沙），山导还给我们准备了热咖啡，配上我的半粒粽子正美味（一下吃一粒会很腻）。原本走动的身子并不觉得冷，一旦停下就开始起鸡皮疙瘩，可是却有队友无视低温跑下河流玩水，真是服了他~
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| 平路尽头的大营地 Kem Hari |
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| 喝一杯黑咖啡暖一暖先~ |
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| 山导准备的黑咖啡 ❤ |
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| 终于天亮了 XD |
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| 我们的山导很可爱~ |
Kem Hari 之后就是一直攀升的路段，原本走得好好的右腿居然在此时使不上力，而且脚背也开始发疼，之前跑 100 公里的症状似乎又出现了。为了省力就用上了手杖，结果还是走到很不顺利，大约 45 分钟后才抵达最后一个大营地 Kem Belumut，也是最后一个水源 (Last Water Point)。
从这里开始一直到回程的 Kem Sg Jeruk 才会有水源，虽然距离只有大约 10 公里，但是要爬上三个山峰，山路高低起伏加上天气炎热，安全起见我给自己加满了 2.5L 的水，最后还剩下一点。后来有些队友早在 Kem Hassan 就已经不够水了，幸好还有其他队友救济~（汗）
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| 一路向上的陡峭山坡 |
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| 最后的水站 Kem Belumut |
接下来就是一路向上到“毒奶奶峰”，途中会经过一些梯子和壮观的石壁 (Batu Dinding / Rock Wall)，也就是“毒奶奶峰”的巨石体。这一段路若状态好的其实不太难，可我就是走得特别辛苦，感觉都使不上力，好不容易抵达“毒奶奶峰”，那 360 度的美景马上让我忘了痛苦，连吃都顾不上就赶紧拍照去~（汗）
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| 途中可以看到一些景色哦！ |
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| 途中可以看到一些景色哦！ |
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| 壮观的石壁 (Rock Wall) |
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| 到啦到啦！！！ |
为什么要叫她“毒奶奶峰” (Gunung Tok Nenek)？因为 360 度的全景和美丽的日出简直就是最让人上瘾的毒药~XD 有趣的是，“毒奶奶峰”以前被英国殖民者称为“桌椅山” (Mount Table & Chair)，因为山上布满了巨大的花岗岩、大理石和白色石头，就像巨大的天然桌椅一样。
如果单日攻顶又想看日出的话，就必须在前一天的晚上 10 点就开始登山。今天我们无缘日出，但在蓝天白云下的山顶同样美丽，可以清楚地看到对面的布布峰 (Gunung Bubu) 和永叶山 (G6 Gunung Yong Yap)，以及远处的金马伦高原呢！
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| 今天有高清的景色呢 ❤ |
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| 这个位子其实不危险，后面那边才危险 @@ |
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| 表面上我们好好拍照~ |
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| 结果原来他想使坏！XD |
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| “毒奶奶峰”的山顶都是石英石 |
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| 这景色，值了！ |
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| 爬得高看得远，这就是登山的乐趣！ |
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| 到此一游！ |
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| 南部就是金马伦高原的景色 |
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| 北部就是“布布峰”和“永叶峰” |
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| “毒奶奶峰”大合照 |
在这里停留了大约 50 分钟，吃了一颗盐丸和把剩下的半粒粽子吃完后就继续前进。下山的路比较陡峭，手杖此时也用不着，但是没多久又是上上下下的节奏，所以手杖也是拿进拿出，幸好杖一的手杖收纳快速不麻烦。
山导说这条路线除了有名的三个山峰之外，其实还会经过两个小山顶，也就是距离 8 分钟的山羊顶 (Puncak Kambing) 和 20 分钟的加勇顶 (Puncak Kayung)，只是没景色也太小所以总是被人忽略~
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| 山羊顶 (Puncak Kambing) |
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| 山羊顶 (Puncak Kambing) |
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| 加勇顶 (Puncak Kayung) |
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| 加勇顶 (Puncak Kayung) |
过完这两个小山顶就全力赶去布布峰，途中上上下下走走停停，不知道经过多少树林和苔藓森林，但是因为天气炎热，苔藓都显得干干的并没有太美丽，所以也没什么想拍照。大约走了 1 个小时 45 分钟后，总算来到了第二个山顶布布峰 (Gunung Bubu)，早到的队友已经“躺平”了~ 这也是山导指定的午觉地方，说是必须在这里小睡一会儿才有力气走到最后~
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| 陡峭的下山路 |
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| 好可爱的小象！❤ |
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| 好漂亮的长尾蛾 |
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| 干干的苔藓森林总觉得少了点感觉~ |
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| 沿途很多这样的倒吊植物 |
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| 下坡下到累了，坐坐呗~ |
听着现场的鼻鼾声，真佩服他们秒睡的能力。。。此时终于想起要让湿了又干、干了又湿的双脚透透气，于是脱开鞋袜后就跟着大伙一起躺平。原本走到热乎乎的身体，一躺下就开始发冷，马上披上雨衣保温，也幸好偶尔有点阳光普照，稍微温暖了一下下，但是有很多犯人的蜜蜂一直在耳边嗡嗡叫，最后应该也是有浅眠了一下下，好过没有 @@
简单地吃了个饭团和鸡蛋，再补充一点葡萄干和盐丸，脚背的疼痛依然没有舒缓。但是刚好有预备到一对袜子，换上后的感觉有如重生一般，好舒服~XD
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| 布布峰 (Gunung Bubu) |
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| 在这里睡午觉有点冷 @@ |
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| 布布峰大合照 |
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布布峰没有风景，就像树林里的一个空地，只是很多垃圾在周遭，唉~ 大伙儿在这里休息了 70 分钟，整装完毕后就再次出发。接下来的路段很陡峭，手杖也用不着。途中经过 Kem Hassan，据说有人在这里失踪至今都找不到，于是这个营地就以他为名。大约走了两个小时多，我们才总算来到了分岔路 Simpang Yong Yap。
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| 以失踪者为名的 Kem Hassan（N字掉了） |
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| Simpang Yong Yap |
我们在这里丢下背包后，只拿了手机和水瓶就轻装攻顶去。原以为少了背包会轻松一些吗？错了~ 接下来的路全程都是烂泥，又湿又滑还需要攀爬，有些地方有梯子，半路还可以瞄到“毒奶奶峰”和“布布峰”，爬爬走走停停大约 40 分钟后，才总算到了我心心念念的永叶峰 (G6 Gunung Yong Yap) 啦！
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| 攻上永叶峰的半路还可以瞄到“毒奶奶峰”和“布布峰” |
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| 我们走在 YY1 的路上~ |
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| 又湿又滑的泥坡 |
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| 总在想到底是谁搬梯子上来？ |
下午 5 点多的天空还很亮，但是永叶峰 (Gunung Yong Yap) 的山顶并没有景色，反而在穿过了一片苔藓森林后才会有开阔的景色。但是这里的路好像迷宫一样，虽然只是短短的一段路，但是我跟着山导进去，却从另一条路出来，中间一度有点迷惑，真怕自己迷路了。难怪山导说别乱走，否则不小心迷路就不好了。
从这里可以看到对面的布布峰和“毒奶奶峰”，才知道原来我们走了那么远！记得从“毒奶奶峰”看过来的时候感觉没那么远的咧~@@
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| 永叶峰 (Gunung Yong Yap) |
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| 远处的布布峰和“毒奶奶峰” |
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| 永叶峰大合照 |
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| 熟悉的感觉回来了有没有？XD |
完成三峰的挑战后，大家又回到了 Simpang Yong Yap 重组，此时已经走了 22 公里的山路。前面说过我们选择走一圈的路线，因为接下来的 20 公里路几乎都是下坡和平路，也是整个路线最轻松的路段。此时我的脚背依然疼痛，继续服用一颗盐丸防止抽筋，也幸好队友提供了松筋丸，让我好像重生了一样，接下来都没有步步痛的折磨，早知道就早点和对方讨了（囧）
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| 清场后的永叶峰山顶 |
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| 另一边的高山连山导都不知道什么名堂 |
下午 6 点半左右，由于许多人已经开始缺水，于是大家就加快脚步前进，争取在天黑前走更多的路。7 点钟经过 Kem Balak Pecah 时天色已经昏暗，大家开始亮起了头灯继续赶路，晚上 8 点终于来到了有河流的营地 Kem Sungai Jeruk。
虽然身上还有几百毫升的水，但是安全起见我又添至 2L 的水。之前听说这路线上的营地都会有白蛉 (Sandflies)，也带了防蚊防白蛉的乳液，结果却忘了预先涂抹，直到加水加到一半突然被一群白蛉攻击后，才急匆匆地翻找背包涂抹，把脸和手脚甚至衣裤都抹了一遍（它们绝对可以透过衣物攻击你），结果白蛉虽然还在身边打转，却再也不敢发动攻击了。
此时大家已经走了 17 个小时，而且从天黑走到天亮，又从天亮走到天黑，加上睡眠不足，说不累是假的。于是和山导说接下来都不停站了，剩下的 16 公里路就直接冲出去吧！我们预算 4 个半小时可以回到登山口，途中经过超大的营地 Kem Agas 也不作停留，依然速速前进。这里的路段果然好走许多，甚至比来时的路更好走，难怪有些人会选择从这里直攻永叶峰~
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| 超大的营地 Kem Agas |
大家就这样麻木地走着，偶尔聊聊天，偶尔驱赶一直纠缠的白蛉，在黑夜中不断地走走走，一直走到 Simpang TNYY 才稍作休息和重组，然后又继续埋头走走，一直走到凌晨 1 点多才回到登山口。此刻大家连高兴都来不及，都只想赶紧离开回去好好睡个觉！幸好他已经早早在此等候迎接，人齐后就直接离开 Pos Regil 回到罗京休息站，让我们的登山活动完美结束啦！
其实我现在的状态比疫情之前似乎差了些，尤其患了两次 Covid 过后，总觉得身体有点变化却又说不上来。没想到这次自己又再一次突破了极限，完成单日路程最远的登山活动，也顺利攻下我的第五座 G7。只是训练不足导致走到有点痛苦，所以能够完成还是因为那句话：“我不是强，我只是牛逼 @@ ”
这个路线肯定不适合新手，就算有爬山经验的也要衡量一下自己的能力，免得苦了自己还连累了别人。对于登山，充分的训练和准备是必要的。反正山不会跑，只要你准备好了，随时等着你去挑战~
在此谢谢组办活动的队长 PF，谢谢带领和照顾我们的山导，谢谢沿途陪伴、照顾和帮我拍照的队友们，以及谢谢愿意长途载送我的老公，他是我最强力的后盾，让我在爬山时没有后顾之忧，爬完后上车直接睡到好像死猪一样安心~XD ♥
温馨提醒：请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然，不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责，谢谢大家的合作，祝大家假日愉快！
Trans TNBYY Loop Extreme Hike
准证：RM5 @ PHD Kelantan
Pos Regil Trailhead //
Pos Kuala Mu Trailhead //
【爬山小贴士】
⚠ 有些地方很多白蛉 (Sandflies)
必备 Autan 防蚊防白蛉乳液 https://shope.ee/4pcQY8ZKbI
⚠ 一路上很多水源但最好先过滤
必备 Sawyer Mini 便携滤水器 https://shope.ee/4AKa3UUVSi
⚠ 有些路段很多爬升
必备 Zenone 登山手杖 https://bit.ly/3kILpZJ
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| 长途登山必备 :) |
⭐ Gunung Tok Nenek (6,286ft / 1,916m)
⭐ Puncak Kambing (6,250ft / 1905m)
⭐ Puncak Kayung (6,243ft / 1,903m)
⭐ Gunung Bubu (6,475ft / 1,974m)
⭐ G6 Gunung Yong Yap (7,110ft / 2,167m)
【时间记录】
0300 RnR Lojing (4wd to Trailhead)
0315 (Trailhead) Pos Regil - Start Hike
0340 Riverside with Map Board
0445 Simpang (TNYY)
0550 8.8KM Kem Lengkuas (rest 25mins)
0615 continue
0630 Kem Kicap
0715 Kem Hari
0845 Kem Belumut (LWP)
1010 Gunung Tok Nenek (rest 50mins)
1105 Continue
1113 Puncak Kambing
1125 Puncak Kayong
1310 Gunung Bubu (rest 70mins)
1420 continue
1545 Kem Hassan
1635 Simpang Yong Yap
1715 Gunung Yong Yap (rest 20mins)
1735 continue
1805 Simpang Yong Yap
1820 continue
1900 Kem Balak Pecah
2000 Kem Sungai Jeruk (LWP)
2125 Kem Agas
2210 Kem YY1
2300 Simpang (TNYY)
0110 (Trailhead) Pos Regil - End Hike
Total Distance / Time : 42 km / 21h47m
Total Ascent: 2,471 m
Total Ascent: 2,471 m
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TNBYY GPX 导航路线
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| 恭喜自己顺利完成 TNBYY Day Hike |
【温馨提醒】
- 选择适合自己的路线 // 一般人会用三天两夜露营的方式来进行，但也有两天一夜或单日完成的选项，请掂量自己的能力来选择适当的方式。
- 透气越野鞋袜 // 这条路线要过很多河流，若不透气会导致足部皱皮或起水泡。这次我穿的是 Kailas Fuga EX 越野鞋，搭配优质的速干袜子，脚底仅有一点点水泡而且不疼，顺利完成 TNBYY 的挑战。
- 充足的粮食和水 // 长时间登山必须要有充足的粮食，这次我带了 2 个饭团、2 粒粽子、2 个叉烧包、2 粒鸡蛋、4 条小吃棒、1 包 Ribena、葡萄干、糖果和盐糖，最后还剩下 1 个包子和 1 个饭团。然而每个人的食量不同，请斟酌自身的需求来准备。
- 轻便实用的装备 // 为了顺利完成挑战，我尽量轻装出行，带上 15L 的背包，装备包括头灯和备用电池、2.5L 水袋和 500ml 水瓶（补充水源）、便携滤水器、手机和充电宝、雨衣、杯子、纸巾、户外急救毯和简单的药物，背包大约只有 6、7 公斤的重量。
- 登山准证 // 一定要申请登山准证。
- 聘请山导 // 一定要聘请山导。推荐 👉 https://wa.link/vvr97q
- 想去就去吧！ // 万事具备，那就出发吧！希望想挑战 TNBYY / YYBTN 的朋友一切顺利哦～（奸笑）
1 个留言
Wow wow wow !
ReplyDeleteSalute !!
Congratulation !!!
Jealous (a bit lah bcoz u r much) younger, 20-30 years ago sure will hike like u)
At 61, don't think n dare not try trans n v type of hiking, it could 'kill' me
Never hike any mountain above 1500m except G Suku ( few months ago claimed two casualty - ladies) then itch go hantam Tahan, 6 months later my right knee still hurt, til today
Anyway congratulation again, u betul2 BOLEH !!!
想说什么请留言，别忘了留下你的大名，欢迎你来交流！^^