有人问我:「如果在山里迷路了怎么办?」
其实我想,比起“迷路了怎么办”,更重要的是——“先不要让自己迷路啊~”
预防胜于治疗 | Prevention is better than cure.
最近白岩山失踪事件闹得沸沸扬扬,全世界都知道 Jaslinda 这个名字。她在山里迷路 14 天后被发现,成为登山圈的奇迹与热门话题。网络上也因此出现了一堆“山里迷路怎么办”的内容,所以也有人问了我同样的问题。
Bukit Chenuang (Loop) | 八年后重登【侧怒昂山】,却是完全不一样的体验
By Joan Luvfeelin - 6/07/2026
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| Bukit Chenuang (Loop) | 八年后重登【侧怒昂山】,却是完全不一样的体验 |
近日和新认识的山友聊天,顺便相约一起去爬山。他问我想爬哪里呢?我想了想说,就去侧怒昂山 (Bukit Chenuang) 吧!记得上一次爬这座山是在 2018 年,算算也有 8 年没再上去了。印象中这座山并不难爬,只是路线有点乱,不知道如今变成什么模样了?
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| Gunung Liang 2.0|时隔十一年再上梁山当好汉,这次的收获比想象中还多! |
记得 2016 年上梁山当女汉子,是为了挑战印尼火山做准备,时隔十一年后再次上梁山当好汉,其实就是想知道自己对比十一年前的状态。梁山 (Gunung Liang) 也叫“凉山”,因为一路上都凉凉的,可能和附近的河流与水坝有关,山顶还有一片美丽的苔藓森林,总是潮湿、阴凉并带点雾气,所以才有了“凉山”这个称呼。
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| Bukit Kutu 6.0 |【古都山】背后的历史,你知道多少? |
自 2014 年开始,我已经前前后后来过古都山 (Bukit Kutu) 五次了。只有 2024 那一年是纯爬山但没写文,因为前面已经写了四次(篇),就不想再写重复的内容了。不过这第六次因为多了空拍的画面,再加上也想用视频的方式和大家分享古都山的历史,所以还是决定好好记录一下~(文末有视频)
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| Bukit Kembara 3.0 | 久违的肯巴拉山绿湖水坝 吉隆坡最早的水库之一 |
第三次来到肯巴拉山 (Bukit Kembara),想看看路线有没有什么变化。第一次是 2020 年,当时有认真记录整个过程;第二次则是 2024 年,只是没有特地写下来。其实两次都有发现不同的打卡点,只是因为路不太好走。所以这一次再来,主要是为了放飞机,从不同的角度欣赏绿湖水坝 (Green Lake Dam / Empangan Tasik Hijau) 的美。(文末有视频)
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| Gunung Hitam 3.0 | 三次登顶黑山,看见不一样的雨林生态 |
时隔四年再次踏上黑山 (Gunung Hitam),这一次是在山导制度下开团带队,既有熟悉的朋友支持,也有第一次见面的山友同行。一路上除了爬山,也多了认识新朋友的机会。
第三次来到这里,就不重复写完整路线了,毕竟变化不大,而且也只有一条上山路。想参考路线的,可以看我之前的文章(Gunung Hitam 2017 | Gunung Hitam 2022),这次主要增加一点新的资料,同时记录黑山的丰富生态,也顺便留下自己的打卡时间,方便日后回看。(文末有视频)
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| Kingsley Hill | 这座雪州日出小山也太简单了吧!小白也能走~ |
我一直都不知道,我家外面巴生河的对面,居然就是 Kingsley Hill!更没想到,这座被住宅区包围的山头,竟然藏着这么漂亮的风景。而且最简单的路线,连小白(小孩)都可以轻松完成唷~ 这是我们第一次来探索,所以只选择了最简单的路线,因为这次的主要目的其实是来玩航拍。
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| Trans Gunung Lambak | 居銮【南峇山】跨越路线全纪录 |
我一直都知道南峇山 (Gunung Lambak) 有一条很好玩的蝴蝶路线,全长约 11km,大概需要 5 小时。但每次来居銮都是因为出席活动,上次是去铁道公园的开幕仪式,这次是一年一度的黄梨花祭,所以只能挤出大约三小时的小空档去爬山 ( ╯□╰ )
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| Bukit Bongol| 雨中登沙巴抹茶山,意外遇见稀有京那巴鲁巨型红水蛭! |
这几年只要去沙巴亚庇,我都会找机会爬山。在友人的带领下,亚庇周边几座热门的山也算爬得差不多了。这一次,约了 MySabah 的编辑带我爬山,还多了两位朋友同行。对于带我去那里爬山,他其实也有点伤脑筋(哈)最后决定去 Kota Belud 的 Bukit Bongol。
这座山我其实早就听说过,据说在山顶能看到京那巴鲁山的壮丽景色,只是一直迟迟未能成行。所以当他一提出这个地方,我就直接说 yes 了!怎么搞到好像求婚那样(误!
Taralamas River Canyon | 走进沙巴雨林深处的 1500 万年峡谷,体验最天然的户外水疗!
By Joan Luvfeelin - 11/28/2025
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| Taralamas River Canyon | 走进沙巴雨林深处的 1500 万年峡谷,体验最天然的户外水疗! |
一直听说沙巴有一个古老的峡谷,甚至比神山还要“老”!这么神秘的地方,我一定要亲自去看看!所以再次飞沙巴旅游,我特地安排了去探索这个拥有 1500 万年历史的 Taralamas River Canyon,并在沙巴雨林的深处,享受了一场真正的大自然“户外水疗”!
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| Langanan Waterfalls | 徒步热带雨林,探索波令最高瀑布 |
位于兰瑙 (Ranau) 的京那巴鲁公园 (Kinabalu Park) 真的很红,但更多人不知道的是,神山公园里还有一个很有名的波令温泉 (Poring Hot Spring),听说不少登完神山的人都会特地去泡一泡,因为富含硫磺的温泉有助于舒缓肌肉酸痛。但有趣的是,我问了一圈身边的人,大家居然都不知道这个地方 (lll¬ω¬)
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| Piramid Hill | 15 分钟攻顶,在金字塔山感受震撼的神山视角 |
想到沙巴,很多人第一时间会想到京那巴鲁山、仙本那的海岛,以及昆达山的高原草原。昆达山 (Kundasang)气候凉爽,拥有壮丽的神山景色,一眼望去就是大片郁郁葱葱的绿色景观,起伏的地形层层铺开,就像一幅立体的风景画,因此也被称为「沙巴的小瑞士」或「婆罗洲的新西兰」。
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| Tawau Hills Park | 斗湖人都不去的宝藏森林,两天一夜深度体验全攻略 |
第一次去沙巴斗湖 (Tawau),本来只是抱着轻松度假的心态,结果还是把自己推回了“上山下海”的节奏。再怎么休闲的行程,到最后还是变成了一趟“很累却很过瘾”的旅程。
我没有选择去红到国外的仙本那,而是把目标投放在另一个更安静且鲜为人知的 Sebatik Island,然后再探索连斗湖人都很少去的深山野林,才真正发现斗湖山国家公园 (Tawau Hills Park) 竟然是一座被低估的宝藏森林!
Old Place Airplane Observation Deck | 剑潭山秘境【老地方观机平台】看飞机起降,眺望最美台北全景!
By Joan Luvfeelin - 11/01/2025
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| Old Place Airplane Observation Deck | 剑潭山秘境【老地方观机平台】看飞机起降,眺望最美台北全景! |
听说台北有一个看飞机起落的好地方,叫作老地方观机平台 (Old Place Airplane Observation Deck),简称“老地方”。
记得那天我问沙沙:“台北还有什么小山可以去呢?”
她回答说:“可以去老地方啊!”
我当时就纳闷了,我们才刚认识不久,哪来的“老地方”呢?
后来才知道,原来她口中的“老地方”是指在剑潭山上的观机平台。老实说要不是她的推荐,我大概永远不会知道,原来台北还有这么一个(又要爬楼梯的)小秘境。
Battleship Rock | 台北登山秘境【军舰岩】轻松登顶,拥抱360°全景视野
By Joan Luvfeelin - 11/01/2025
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| Battleship Rock | 台北登山秘境【军舰岩】轻松登顶,拥抱360°全景视野 |
台北除了有名的象山之外,其实还有许多当地人私藏的登山秘境,其中就有一座很漂亮的小山——军舰岩 (Battleship Rock)。这座山因山顶突起的一块巨岩而得名,远远望去就像层层山峦间漂浮着的一艘军舰。尽管我只有一个上午的时间,但这地方着实勾起了我的好奇心,于是简单地查了资料后就出发!
Elephant Mountain | 台北最美小山【象山】轻松登顶赏台北101夜景与城市全景
By Joan Luvfeelin - 10/31/2025
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| Taiwan 台湾 | 台北最美小山【象山 Elephant Mountain】轻松登顶赏台北101夜景与城市全景 |
去年来台北的时候,我就想去爬象山 (Xiangshan / Elephant Mountain) 看夜景了,结果被朋友劝说天气太冷,拉着我去喝酒叙旧,只好留下了一点点遗憾。今年再次来到台北,我决定无论如何一定要抽时间去看看这座传说中“台北最美的小山”!
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| Hehuan North Peak | 雨中登顶合欢北峰,新手也能轻松完成的亲民百岳! |
由于前几天在挑战雪山时遇到了台风尾,连续三天不间断的绵绵细雨,让整个登山过程变得更加挑战性。虽然我们还是成功抵达雪山东峰(3,201 公尺,百岳第 74 座),但一路上的潮湿、寒冷再加上高海拔的影响,我们最后在黑森林不得已选择撤退。
为了弥补没能登上雪山主峰的遗憾,大家在下山后达成一致:无论如何,这次一定要再挑战一座山!于是,我们把目标锁定在被誉为台湾最好爬的百岳之一——合欢北峰。
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| Taiwan 台湾 | 人生第一次爬山 DNF:雪山百岳真实体验 |
台湾应该是我重复旅游最多次的国家了。从 2003 年到 2025 年,我前前后后去了五次。最后两次去台湾时,几乎每个人都问我:“是不是要去爬玉山 (Yushan / Mount Jade) 啊?”原本计划确实是的,结果因为一点小失误,与最高峰擦肩而过。不过也因此,我反而更期待第二高峰——雪山 (Xueshan / Mount Syue / Snow Mountain) 的美景。
梁山孤魂,这件事,真的让我感到很震惊!
也让我想起了几年前在金马伦的山难,遇难的三位登山客都是山友和朋友,是人为还是天灾,我不予置评,毕竟我不在现场,也不是当事人。只是那一阵子,我对爬山这件事产生了阴影。
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