之前买了Dzai后，就将原本附送的Nikon包包给卖了，换了一个Lowepro的背包。老实说这个包包是很好用的，可是却是指出国旅行的时候好用，而不是在本地休闲拍照的时候好用。因为在外国，除了跟旅行团之外，很多时候都需要步行，所以背包无疑是最好的选择；但是在本地，去到哪里都可以开车，所以背包就显得碍位和麻烦了。

上网搜寻了一下各个牌子的相机包，终于看中了Crumpler的五百万(5 Million Dollar)，一款单肩的相机包。可是在本地买的价格似乎有点太贵了，舍不得。。。找了许久，终于发现在香港买同样的包包是最便宜的(HKD579)，正好父母会在近期内去香港，于是就托他们帮我带回来啦！


登登登登~~他们终于在香港流浪回来了（第一次自由行），同时也带回来了我的战利品，真开心！幸运的是这款包包已经剩下最后一个了，不幸运的就是没办法挑颜色咯！不过没关系啦，这个包包不但是名牌，而且便宜又耐用，所以我应该满足了不是吗？^^








这个包包拿起来很轻，即使放了相机在里面也还是很轻，很适合休闲拍照时使用。想起之前为了不带大块头的lowepro去槟城旅行，取而代之Tough的出门包包，结果一边担心包包过重而损坏，另一边则担心相机会因为行走时的碰撞而受到损伤，买了这个包包后一切都解决了！开心~

上次因为荷尔蒙失调而去看了医生，吃过了医生的药后，好朋友果然如期来报到了。医生说过只要好朋友一出现，就要回去找他，让他开药给我调整荷尔蒙。这次回去那间诊所，结果不是同一个医生。和他稍微聊了一下，他觉得我还年轻，可以不用吃避孕丸来调整，建议我尝试服用月见草油(Evening Primrose Oil，简称EPO），属于一种给女人的补充剂。


我还是第一次听见这一种东西，倒是男人比我知道的还多。看过了医生，我们就到附近的Guardian买EPO，才发现原来有那么多的牌子，除了医生建议的其中两种Kordels和Blackmores之外，还有Biolife、Seven Seas、Efamol、GNC、Nutrilite等等，还真的无从比较。男人就建议我买Blackmores，因为他常听到的都是这个牌子。至于他为什么知道，这大概是和他之前有多不胜数的女友有关系吧！哈哈~

付账的时候也顺口问了下店员，他说比起其它的牌子，多数人都会选择Blackmores这个牌子，既然如此我们也就决定了Blackmores。其实医生在叫我买EPO的时候，也说过什么牌子都可以买，因为大同小异，只要自己可以负担就行。但是后来我上网稍微看了一下，却发现有人说EPO里的GLA成分越高就越好，相对的价格也越高，至于有没有根据，我暂时还没有结论。倒是有少数人吃了各个牌子都会有不同的有副作用，所以我觉得吃什么牌子还是见仁见智吧！


我买的这个Blackmores价格还算可以接受，买两罐180颗就会附送一罐60颗的（每颗1000mg），如果根据医生的建议每天吃两颗，我看我可以吃上半年咯！听说吃了一段时间后，可以改善经前症候群，不但皮肤会变好，还会容光焕发哦，不知道是不是真的呢？拭目以待好了~ ^^

月见草油 Evening Primrose Oil

Evening Primrose Oil，原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

最近突然想画画，也不知道自己受了什么刺激，前几天一口气画了四张，这一张是第五张了。虽然我自己没有特别满意，因为我并不擅长画漫画，但是凡事都可以试一试的，给点评语吧！^^

有了代表乐乐的女生人物，自然就会出现代表肯肯的男生人物。虽然伴侣间难免争吵冷战，但是心里的爱还是一样存在的。所以今天在练习画画的同时，趁机会表示一下爱意吧！=)

第三次Personal Training(PT)终于在二十八号完成了！免费的三次PT除了让会员们了解健身器材应该如何正确使用之外，还可以根据正确的姿势来调整身形或锻炼该部位。当然，最重要的目的还是会员们可以签下PT的配套，生意手法嘛！可是当我知道价格后，我就真的敬谢不敏了。

虽然我是很想将走样的身材调整好，但是那一个消费却不是一般人舍得花的，我就真的宁愿自己做做运动跳跳舞，虽然没办法很快很有效的修身，但是至少有做运动怎么都对身体好吧（阿Q精神）！无论如何，既然参加了这个健身中心，就要坚持到底！加油~加油！

一直以来都想冲出亚洲，到亚洲以外的国家旅行。原本预定在今年实现的，却因为等不到理想的机票而被迫无限期延迟。原以为短期内都没得去了，结果那天男人突然和我说，澳门回来后就可以计划去澳洲了，记得留意机票哦！我愣了。。。是真的吗？呵呵！先不管是真是假，我已经因此而开始发白日梦了~^^