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| Gunung Semangkok 十八小时麦当劳路线攻［死亡谷］ |
死亡谷回来几天了
心情还是有点起伏
我知道自己必须完成这项任务
只是没想到可以在时间上达标
给自己一个拥抱
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自从参与登山活动后，就已听说过死亡谷 (Gunung Semangkok)，又称"死命谷"、"死猛谷"或"史漫歌"的大名，动辄就要十多二十小时的路程，一直都不敢贸然挑战。最近想想自己爬山也有 3 年经验了，也许是时候去“考试”一下？和老大商量开团去死亡谷后，我就毫不犹豫地报名了。从来爬大山我只跟信任的人，因为爬得安心很重要，而老大就是其中一个。加上有朋友仔的加入和护航，之前忐忑的心转而变得更有信心了。
曾听说死亡谷被誉为雪州最高峰，让我对同样被称为雪州最高峰怒昂山 (Gunung Nuang) 感到混淆。或许是因为死亡谷山径介于雪兰莪和彭亨的分界线，所以也有人说死亡谷属于彭亨州。后来完成登山并经过队友们以 Garmin 和 Suunto 探测后，发现死亡谷坐落在彭亨境内，所以雪州最高峰的称号也就不存在了？而这也只是我们的猜测，毕竟根据森林局的资料死亡谷是属于雪州的，但我们在现场看到的分界石却似乎标示着死亡谷在彭亨境内，所以死亡谷到底属于彭亨还是雪兰莪依然存在着争议性。
无论如何，死亡谷的山形依然充满挑战性，尤其是长距离的 M 型路线很容易让人走到崩溃。据说快者可在 12 至 14 小时内完成，一般人则需要 16 至 18 小时（这也是老大设定的时间），是个不容小觑的大山。每次登山都包尾的我对自己说，不管怎样都要完成这项任务，同时给了自己最多 20 小时的时限来完成，祝我一切顺利！
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| 死亡谷路线（仅供参考作用） |
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| 死亡谷的海拔图形与单程徒步时间记录（仅供参考作用） |
出发前几位前辈都千万交代一定要带齐 4 样东西：充足的食物和干粮、足够的食水（10 公里后有水源补充）、保暖外套或急救毯、头灯和备用电池。平时登山我都很随性地只带一些面包，经过之前的十七小时跨越金马仑高原四峰的活动后我才知道食物有多重要。那次绝对是因为私事而消极地跟去爬山，所以准备得一点都不充足，幸好有队友相助才不至于饿死。想起早前在跑马拉松前吃了个粽子后就跑到很过瘾，如今又刚好靠近端午节，所以这次就决定带粽子上山呗～
为此经验丰富的朋友仔谨慎地准备了充足的食物，包括 6 颗粽子（其中 2 颗在登山前当早餐吃了）、2 粒橙（最近登山都爱吃橙）和 6 个巧克力条。当时还觉得朋友仔准备的食物好象太多，后来才知道这死亡谷到底有多磨人，这些食物加上我带的一些糖果、巧克力块、能量棒和利宾娜饮料等在最后也都吃得七七八八了。
0600｜抵达福隆港 (Fraser Hill) 的大钟前，队友们也陆续出现集合，等到人齐后就前往登山口松树山径 (Pine Tree Trail)。想去死亡谷就必须先经过松树山顶 (Pine Tree Hill Peak) 和双峰顶 (Twin Peak) ，所以今天是连登三峰的节奏了。
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| 福隆港钟楼 (Fraser Hill Clock Tower) |
0715 ｜拍了大合照后大家开始登山，前面的路段可以一边聊天一边前进，即使一路上都在上上下下却也不会太辛苦。途中还会经过几个亭子，据说有人曾经看过不干净的东西（白衣女郎在招手、两个小女孩在打乒乓等），但当时的我并不知情，所以倒没什么念想，反正保持平静的心就是了。虽然这段山路不难，但是地上盘根错节一不小心就很容易被绊倒，向来爬山笨手笨脚的我就这样毫无预警地扑了下去，悄悄看下旁边就是山坡了，好在没滑下去也没扭伤，否则这趟死亡谷就走不下去了。
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| 登山前的大合照 |
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| 一开始大家都走到精神奕奕 |
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| 途中经过的其中一个亭子 |
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| 第一个楼梯下的时候很轻松，回程时爬上去才知道什么叫痛苦。。。 |
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| 盘根错节的山路一不小心很容易被绊倒 |
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| 趁着休息的时候装逼一下 :P |
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| 久违的登山友（我们像不像红绿灯？XD） |
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| 打坐 @@ |
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| 继续乱七八糟的山路 |
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| 偶尔停下补充能量 |
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| 随时都在装逼的意思吗？ |
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| #wefie |
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| 山里常遇见的倒树乱径 |
0930 ｜从这里去到松树山顶大约 2 个小时多，一路上没什么特别的景色，倒是高山气候凉爽，在这样的温度下登山还蛮很舒服的。我们就这样走下停下拍下，在经过一段攀岩的路段后，就抵达了松树山顶 (Pine Tree Peak 4,777ft / 1,456m)。
今天的天气好得不得了，可以清楚地看到层层的山峦和山上的电塔和房子等，美景当前自然让人感到心广神怡。大家在这里休息和拍照后就继续前进，毕竟我们还有很长的路要走呢～
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| 看了心惊胆跳的攀岩过程 |
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| 再怕还是要一步一步往上爬 |
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| 凡事小心就没有完成不了的过程 |
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| 松树山顶 (Pine Tree Hill Peak) |
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| 松树山顶上的美景 |
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| #wefie |
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| 这个时候依然神采飞扬 |
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| 还有精神装逼拍照 |
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| 曾经的大汉山战友再次相聚 |
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| 在大汉山陪我走过许多路的战友 |
1015｜从松树山顶到双峰顶 (Twin Peak 4,938ft / 1,505m) 大约半小时，上山总是包尾的我在快抵达山顶时就听见队友和我说云雾快来了，快去拍照丫！我才赶紧冲前去看，270 度的美景半数已被云雾遮掩，包括远方的死亡谷顶峰也都看不见了。。。囧
由于山上有阵阵山风的吹送，我抱着小幸运的心态，相信云雾很快就会散开让我拍照，于是先吃点橙补充一下体力。没多久云雾果然被山风拨开，眼前的死亡谷也崭露了眉头，总算可以拍照装逼啦～XD
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| 一路上跨越不少的倒树，这算倒得很美了。。。哈哈 |
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| 双顶峰 (Twin Peak) |
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| 对着太阳的方向拍照就是这样的咯。。。 |
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| 在山上吃橙绝对是一种享受，尤其饱满的橙汁充满整个口腔的感觉，好正！ |
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| 你看到死亡谷了吗？ |
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| 看着远处的死亡谷，心里默默地说：我来了！ |
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| 离开前双顶峰前再次合照，后会有期啊～:P |
1100｜拍够了照片就事不宜迟地继续前进，从这里前往红河营地大约一个半小时，走的是一直往下的斜坡，心里不禁默默地想待会回程时会有多凄惨了，毕竟上坡一直都是我的死穴丫～
1230｜就这样停停走走的下完所有斜坡后终于来到了红河营地 (Sungai Merah Campsite)，虽然不知道为什么叫红河，但是这里空间很大而且还有干净的水源可以补充，大伙儿在这里吃午餐和休息。
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| 牌子上标着去死亡谷的方向 |
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| 一簇簇不知名的植物 |
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| 红河营地 (Sungai Merah Campsite) |
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| 大家在这里吃午餐 |
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| 我们很应景地在吃粽子 :P |
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| 山里有干净的水源绝对是登山客的福音 |
1300｜大家补充了水和准备就绪后就开始攻顶了，还记得老大当时说了一句话：“待会下山的时候尽量在天黑前离开红河营地”，虽然没说什么原因却还是让我的心里打了个突，记下了。从这里开始的路段就是一直向上，途中会经过一个小小的营地，一不注意就很容易错过了。
虽然平时有在跑步锻炼，登山时的气息比之前稳定些，可是脚力始终不够，若是跟着前面的人均速前进就还好，但要是自己走前面的话就会不自觉的心急走快，结果没控制好速度的下场就是累死自己。看来我还是缺乏登山该有的耐性，是所谓的本性难移吗？哈～
1425｜不知不觉抵达了停机坪营地 (Helipad Campsite)，老实说要不是老大坐在那里等我们的话，小小的牌子肯定就这样被我们错过了。
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| 冷冷的天气害我走到有点打瞌睡。。。 |
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| 小小的停机坪营地 (Helipad Campsite) |
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| 小到容易被忽略的牌子 |
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| 两个大男人是在干嘛？ |
1440｜稍微休息后我们就继续前进，据说只需不到 2 小时的路程就能抵达山顶。途中会经过两个有蜜蜂出没的黑区，树干上还钉着警示牌，但上面的字眼"Beware of Bee or Mee Fong"却让大家莞尔一笑，这也太可爱了吧？XD
根据经验只要看到越多的天空就表示距离山顶越近，可是不知道为什么总是走不到尽头，尤其这段山路有点乱糟糟的，每一次转弯都以为到了的时候，结果都还是失望了，那种感觉是很“Pek Cek”的～老大说途中会经过一个假顶 (False Peak)，可是我们都没发现有路可通，所以就专注地往山顶前进。
1555｜终于在听到了前方队友的声音后，转个弯就看到了国旗在飘扬！我们终于到了死亡谷的顶峰啦。。。慢着，据说这其实不是山顶咧，而是要往深一点的苔藓森林走去，看到一棵老树上挂着许多牌子，那才是死亡谷的山顶哦！原本懒得跑去拍照的我，在“Kiasu”的心态下还是跑去拍照了，否则肯定会后悔死了，因为我不想再来第二次吖～
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| 看到了天空等于看到了希望 |
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| 很“可爱”的警示牌。。。Mee Fong~ |
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| 一路上总会看到这样的白色小小菇 |
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| 成功登上死亡谷的勇士大合照 |
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| 一路相伴的猛男 XD |
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| 第一次陪我爬大山的朋友仔 :P |
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| （左）死亡谷的老树才是顶峰哦！｜（右）由马来西陆军部队建成的石块和国旗 |
我们在国旗下休息吃东西，看着石块上写着"91 REJ BINA RAJD"的字眼，回来后就好奇地上网查看，原来分别代表着 91 特种作战情报团 (91 Rejimen Khas Perisikan Tempur, RKPT) 和皇家工程师兵团 (Rejimen Askar Jurutera Diraja, RAJD) 两个马来西亚陆军部队，至于为什么会跑上死亡谷就不得而知了。(参考资料)
虽然成功登上死亡谷顶峰很开心，但只有在安全撤离的情况下才算是真正地完成了登山挑战。为了应付和来时路一样的煎熬，我们拍够了、吃够了、休息够了就赶紧离开，即使明知道会走到天黑也希望越早离开越好嘛～
值得一提的是，一般在上山的过程里都会不时重组队友，以确保大家都能跟上，但因为来回是一样的路段，下撤的时候就多数会分批行动，毕竟个人的速度和能耐不一样，而伙伴系统 (Buddy System) 在这时候就很重要了，也就是说必须最少两个人一起行动，永远不能丢下任何一个人独自前进，可以互相照应的同时，若有任何意外发生的话也能够即时求救。
1650｜下撤的山路和来时一样，所以接下来就没什么拍照了，旨在赶路尽早离开。从山顶到红河营地都是下坡路，趁着天还亮着就不禁加快了脚步，心里想的是老大早前的提醒。
1750｜抵达停机坪营地，休息和补充能量。
1800｜继续出发。
1900｜抵达红河营地，休息和补充水源。这里晚上开始有白蛉 (Sandflies)，若被叮咬后就会红肿痕痒，真难想象要是在这里露营的话是有多受罪？
1920｜眼看天色渐渐暗了下来，我们就戴上了头灯准备走夜路。还记得从双顶峰下来的时候我已经在心里叫苦了，如今不停的上坡路实在让我走到有点筋疲力尽。也许是天黑的关系，还有老大的话回荡在耳际，总觉得这地区有点阴阴的，除了有点冷的山风外，还有来自四面八方的各种声音，仿佛有人在远处低语。看到地上的蜘蛛让我想起之前在梁山被咬的经验，如今看到它们潜伏在四周无所不在，仿佛随时会发动攻击的幻觉让我走到有点心惊胆跳。也许是太久没走夜山了，感觉胆子都变小去了。。。囧
我默默地随着朋友仔的步伐时快时慢地前进，这时候突然有东西爬上了颈项害我失声地叫了起来“什么东西在咬我？”，慌张地挥手拨开后，看那掉落在地上的东西，是一个白色黑头类似甲虫的东西，惊魂不定的我想再看清楚一些却让它飞走了。马上查看颈项确保没有留下伤口后才安心一些，毕竟山里的生物也许带有毒素，后来洗澡的时候感到颈项有点刺痛但幸好没有大碍，呼～
途中看到一个牌子写着"Kow Kow Trail"，走 5 公里路就可以去到浙里奥瀑布 (Jeriau Waterfalls)，这是早上经过时没看到的牌子，也许是反方向的关系吧。瀑布距离福隆港市区约 4.5 公里，可以开车前往再走一段路就到了，所以这 "Kow Kow Trail" 就别乱闯了，下次乖乖开车去就好了吧～
2135｜我们就这样默默地走了 2 个小时多，感觉山风越来越大的时候就知道我们快到双峰顶。突起的双峰顶在山风的肆虐下有点冷，今晚的星星不多，只有夜色下的云海和远处的灯火，还有那山上的不夜城云顶高原在闪耀着。我们在这里休息一会儿，吃点东西补充体力，待冷意加深后就赶紧继续前进。
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| 晚上 9 点多，走到神情涣散的我。。。 |
2145｜继续赶路。
2215｜抵达松树山顶，休息，打瞌睡了。。。
2220｜继续赶路，我估计半夜 1 点左右能够离开山林，也就是还有大约 3 小时的路程。即使我已经走到了打瞌睡的状态，每次停下都自然而然地闭上了眼睛摇摇欲坠，但登山这事儿除了自己就无人能帮，所以无论如何都要自己走出去就是了。有人说自己报名的活动，跪着都要完成它！为了避免睡着，每次停下休息的时候我都选择站着，深怕一坐下就自动昏睡过去。。。
还记得当时的我已经启动了“丧尸模式” (Zombie Mode)，也就是麻木不仁地贴着朋友仔的脚步，什么都没法儿想，靠着头上的强光尽可能不停地前进，此刻的大家都累到不想说话了。每次以为出口就在转角处的时候，偏偏迎接我们的却是上了又下、下了又上的山路，突然好想念温暖的大床丫。。。
我们一直把接近出口的楼梯为目标，所以一看到楼梯的时候就很兴奋，因为这表示距离出口不远了！但我们却忘了其实有两个楼梯，这之后还有一个，所以我们还是要走上一段路才能离开。我不断地看着时间，距离预算的时间越近就越心急，恨不得快点抵达出口，结束这无穷无尽的节奏，最后总算在看到了昏黄的街灯后兴奋地冲了出去！
0130｜我们终于完成了死亡谷之旅！喔耶～
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| 半夜 12 点多，看到楼梯兴奋地拍照后就坐下休息，结果差点睡着了。。 |
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| 凌晨 1 点半，成功抵达出口，完成了死亡谷的挑战！ |
每一次完成大山的时候，我都以为自己会很激动，可是没有。只知道那一刻的我睡意全消，心里有的是深深的满足感，早前在山里的所有疲劳都不见了。
由于登山的过程里会自动分批行动，此时还有一些队友还没出来，估计着他们的速度，我们斟酌着时间到附近的公厕匆匆洗澡后，再回来出口等着迎接他们。由于半夜的福隆港颇冷，原本只打算抹身的我在队友的影响下，最终还是硬着头皮洗澡去，结果是冷到发抖啊。。。
回到出口在车里休息等待，结果这一等就等到了凌晨 6 点，害我们担心死了。后来才知道原来有两位队友出了状况，一个膝盖伤了，一个脚痛加体力不足，所以只能慢慢地走回出口。虽然用了更长的时间来完成，但爬山真的不是看速度快不快，而是在于有没有本事撑到最后，只有在安全的情况下回来才叫作［完成］！
死亡谷虽然只上升 600 米，但是累积高度却超过 2,000 米，来回全程约 32 公里，最要命的还是那非常考验意志力的 M 型麦当劳路线，来回都是一直上上下下的耗力非常，意志力不够的话很容易走到崩溃甚至出现幻觉。这是我第一次走 18 小时的山路，走到最后几乎是闭着眼睛在梦游的状态，幸好还能预定的时间内完成，总算考试过关啦！
▲ 十八小时麦当劳路线攻［死亡谷］时间记录 ▲
0715 - 0930 // Trail Head → Pine Tree Peak (rest 20 mins)
0950 - 1015 // Pine Tree Peak → Twin Peak (rest 45 mins)
1100 - 1230 // Twin Peak → Sungai Merah Campsite (rest 30 mins)
1300 - 1425 // Sungai Merah Campsite → Helipad Campsite (rest 15 mins)
1440 - 1555 // Helipad Campsite → Gunung Semangkok Peak (rest 55 mins)
1650 - 1750 // Gunung Semangkok Peak → Helipad Campsite (rest 10 mins)
1800 - 1900 // Helipad Campsite → Sungai Merah Campsite (rest 20 mins)
1920 - 2135 // Sungai Merah Campsite → Twin Peak (rest 10 mins)
2145 - 2215 // Twin Peak → Pine Tree Peak (rest 5 mins)
2220 - 0130 // Pine Tree Peak → Trail Head (v^_^v)
Total Hour // 18h15m
Total Distance // Est 32km
Accumulated Elevation // Est 2,200m
PS1：所有照片由 E.c.Choi／Vambly／Wei Fong 还有我自己提供～XD
PS2：虽然我经常爬山，但总是搞到满身伤，不是敲到就是刮伤或者跌倒。这次有朋友仔在前方带路并不时提点，真的让我少了许多碰撞，但后来细数脚上的战绩，发现还是有十多处的瘀青，到底是什么时候碰撞的啦？！手上也有许多刮伤和莫名的皮肤红肿痕痒，害不知情的朋友总是以为我被家暴了。。。XD
温馨提醒：请大家在游山玩水时注意安全，同时好好照顾大自然，不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责，谢谢大家的合作，祝大家假日愉快！
Gunung Semangkok (5,984ft / 1,824m)
位置：（登山口）49000 Fraser's Hill, Pahang. (GPS: 3.7117889,101.7275254)
