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乐飞翎 ♥ LUVFEELIN

Annapurna Base Camp (ABC) 尼泊尔安娜普尔纳十天徒步日记【精华篇】

By Joan Luvfeelin - 2/14/2017
一场十五天的旅程,一段十天的徒步日记。 一天天靠近梦想中的雪山峰群,一点点接近圆梦的边缘。 每天迎接自己的是一条又一条翻山越岭的徒步路线, 每次完成一个路线都会为自己的一步一脚印而喝彩。 十天的徒步路线,不难。 难的是被高山上的冰冷空气剥夺了呼吸的节奏, 难的是在高山里连续行走十天的意志力和耐力。 难的是对千步梯的想象,却忘了沿途的美景衬托。 难的是对自己信心不足,却忘了沿路的加油打气。 只要踏出了第一步,我就再也找不到停止的理由。 不管走得多么累,对着迎面而来的人都会热情地说一声"Namaste"。 听到对方回应的一句"Namaste",步伐就会更加愉快地往前迈进。 登山徒步的乐趣,就是在于每一个人都是朝着同样的目标前进,不分你我。 感恩一路上有大家的陪伴,你们的笑容和身影都会出现在我以后的回忆里。 恭喜自己顺利完成了十天的安娜普尔纳大本营徒步路线。 我走过了最漫长的蜿蜒山路,看过了最美丽的银河星空。 这是今年给自己最犯贱也最有成就感的生日礼物。 我是十二月宝宝,"Namaste"! ♥ 这篇文章带你踏上世界第十高峰[安娜普尔纳]的十天徒步路线 世界第十高峰——安娜普尔纳 从未想过自己会来尼泊尔徒步,只因为朋友的一句话,一张照片,我就来了。也许有些东西少了那股冲动就永远都做不了,在我还能够任性的时候,我选择了跟着心走。钱,还能赚得回来,但是遗留在安娜普尔纳的心却永远要不回来了。这是一场很棒的徒步之旅,喜欢大自然的朋友也一定会爱上这里的风光明媚。 从飞上看到的喜马拉雅山脉 有“东方瑞士”美誉的尼泊尔是世界上海拔落差最大的国家,夹在印度和中国之间,磅礴的喜玛拉雅山脉是世界海拔最高的山脉,也是尼泊尔和中国的天然国界,东西长 2,400 多公里,南北宽 200 至 300 公里,包括珠穆朗玛峰(在尼泊尔称为萨加玛塔峰)在内,全世界有 14 座 8,000 米的巨峰 (Eight-Thousanders),其中就有 8 座在尼泊尔,"高山之国"实至名归。 我们这次要去的就是安娜普尔纳峰群中的南峰大本营,在徒步的十天里,每天的基本行程就是早上看日出、吃早餐、上厕所、出发、抵达民宿、午餐、洗澡、下午茶、日落、晚餐、星空、睡觉,这篇主要分享路线过程和感想。 十天安娜普尔纳徒步路线图 Day 1 (1.12.2016) - Nayapul - Ulleri 千步梯美景步步动心 从吉隆坡到加德满都再到博卡拉,一次国际飞行+一次内陆飞行+一趟颠簸的卡车路程把我们带到了徒步的起点 Nayapul,开启了 ABC 徒步日记的第一章。从 1,050 米的高度开始徒步,不冷但哈气的时候还有淡淡的烟。十四人的队伍经过小镇、小桥流水和一些小村庄,路边的小吃也很美味。踏上沙石路沿着河流上游走去,在国外徒步感觉什么都是美好的,虽然在这里还未看得见雪山,但是凉爽的空气确实很舒服,走着走着步伐也轻快一些。 途中吃了一顿美味的尼泊尔手抓饭,经过学校的时候队友们开始分派文具,山导说这里的资源还算充足,剩下的可以留到山上派发,毕竟那里的小朋友会更需要这些小东西。路线的一半以后就是无限的梯级和村庄,最大的的挑战就是多达 3,500 级数的千步梯。虽然沿途都可以随时停下休息,但最痛苦的还是沿路一坨坨的牛马驴子屎,当你走到气喘吁吁,想要深呼吸的时候,鼻尖传来的却是“香喷喷”的屎味,那种感觉真是没来过都不知道。 这一晚我们住在 Ulleri,整间民宿似乎被我们包下了,在房间里可以看见窗外的山峦,空气特别清新。山里的民宿一般有提供热水澡,但以先到先得为准。吃过晚餐,大家在餐厅里消磨时间,此刻黑夜里落下一滴滴的雨水,在山里的第一晚,下雨了。 出发前来一张大合照,果然很多红色啊! ABC 徒步的地标 New Bridge,从...

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旅游随笔 1.0

By Joan Luvfeelin - 2/10/2017
那一年初次编排自由行程 兴奋得好像刚上幼儿园的小孩似的 年轻有活力得可以从日出走到日落 不管看到什么都想吃 想玩 想买 从街头到街尾 小巷到大街 从不担心迷路 回国的时候左提右挽再加上一个大行李 所谓的尽兴而归 韩国 Korea 随着出门的次数多了 时间的轮子转了一圈又一圈 岁月在脸上留下的痕迹越来越多 手上的大包小包却越来越少 名牌包包不比当地手制布包耐看 大鱼大肉比不上街边小吃的风味 星级的酒店还不如民宿般热情温暖 脚下的痕迹比轮子更能诠释眼前的美景 尼泊尔 Nepal 曾经最爱买的小东西 当地纪念品 钥匙圈 小布包 我爱xx字眼的衣服 以至于送人的手信零食 买给家人的礼物等等 最后只剩下写给自己的明信片 以及爬满冰箱的磁铁霸道地占据视线 带着当时的画面 味道 故事随我回家 澳洲 Australia 有时候在信箱里看到熟悉的笔迹 却一时想不起是谁给自己捎的讯息 直到里头的文字忽然触动了那根心弦 才恍然想起那晚在灯光下的身影 我总是在夜深人静的时候写片 呵呵 伦敦 London 票根也是我最爱收的免费纪念品 上面的设计透露着当地的文化 不仅有价格和日期的印记 也记录着脚下的足迹 还能让你只看一眼就想起那个地方 试问还有什么比它更让你印象深刻呢 甲米 Krabi 满满的记忆卡 以及随之而来的图文并茂 将路上遇过的看过的每件事都刻画在上面 偶尔翻看那些量身定制的内容 都让我轻易地掉进时光隧道里 默默地回到那一天 那一刻 一呆 也许就是几刻钟的时光 ♥...

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Thai Odyssey Sri Petaling 正宗泰式古法按摩 10 次只需 RM688!

By Joan Luvfeelin - 2/07/2017
许久不曾宠宠自己了,趁着年初九的周日就跑来 Thai Odyssey 享受一下正宗古法泰式按摩吧!Thai Odyssey 在我国吉隆坡、雪兰莪、森美兰、马六甲、柔佛、槟城和沙巴均有分店,印尼和泰国各一间,这次来到位于大城堡 Sri Petaling 的分店,因为听说这里有优惠啊! Thai Odyssey Sri Petaling 位于二楼的 Thai Odyssey Sri Petaling Thai Odyssey 室内装饰以黑和金为主,相互结合呈现出低调的奢华感,搭配上五颜六色的枕头和沙发,不同画风的油画和摆设品等,营造出一种让人放松又感到舒适的氛围。在和热情的柜台人员接洽后,我们就双双换上备好的鞋子准备开始今天的正宗泰式古法按摩啦! 店面装饰是低调的华丽 室内充满浓郁的泰国色彩 黑与金的完美呈现 可爱的小佛像和精油商品 浪漫的油灯漂浮在水面上鱼花朵互相辉映 充满艺术感的摆设品 首先把足部清洗干净 随着按摩师来到我们的双人房 床铺和泰国一样是铺在地面的 接下来就是换上松垮的衣裤,因为泰式按摩属于跪式按摩,以活动关节为主动作比较大,尤其注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。 我当然不会在按摩期间拍照了,难得可以善待自己一下,哈哈!不说不知,原来泰式按摩可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环、保健防病和健体美容的功效,难怪我们完成后真的舒筋活络,好舒服啊! 优惠价 10 次 RM688(已包括 6% 消费税),可选择传统泰式按摩 (Traditional Thai Massage) 或芳香疗法泰式按摩 (Aromatherapy Thai Massage),同时提供免费泊车服务 (Free Jockey Service)。还等什么呢?优惠价只到 2017 年 2 月 28 日,马上致电询问详情,别错过了宠宠自己的的大好机会啦!♥ Thai Odyssey @ Bandar Baru Sri Petaling 地址:No. 22A-2, 2nd...

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Canton2go Mini Buffet Delivery 迷你自助餐外送服务让你轻松聚餐!

By Joan Luvfeelin - 2/06/2017
上一篇文章和大家分享了吉隆坡首创迷你自助餐外送服务 (Canton2go Mini Buffet Delivery) 正式投入服务啦!年初八的周末想和家人聚餐,趁着机会就来试试看他们的服务,同时和大家分享如何订购迷你自助餐服务吧!(摩拳擦掌 o(".)o) 登入 www.canton2go.my 网站 点击 “Order Now” 然后 "Sign In" 进入账户登录页面并申请账号 填写地址的时候会出现覆盖的外送服务区 选择外送日期和时间(最少一天前订购) 套餐 Mix & Match 可以自由选择餐点,也有懒人包配套省掉头痛的选择。 我喜欢自由选择,针对不同的口味嘛~ 完成会出现订单列表(右边)确认后点击 "Checkout" 付款的时候可以选择用 Paypal 或者 Online Payment 成功付款后就会出现订单详情,电邮也会有备份哦! 网上订购就是这么简单,容易上手又方便,接下来就是等待食物送上门啦!每次上网点餐都担心食物来到变冷了,结果 Canton2go 不但准时送到,食物还都是温热的哦!除了我精挑细选的 7 道菜肴之外,还附送了炒饭(可选)和当季水果,是百香果和火龙果呢!一次性的桌布和餐具也都包括了,马上打开餐盒就可即时享用,还等什么呢?开动啦! 包装整洁的餐盒 满桌子的美食看了垂涎三尺啊! 轻松又方便的迷你自助餐外送服务很适合亲友聚餐 (Gathering)、公司活动 (Company Event)、弥月宴客 (Fullmoon)、乔迁之喜 (Housewarming)、生日派对 (Birthday Party)) 或各种活动,与其心动不如行动,马上上网预订吧!记得提前一天前预订,外卖地点涵盖巴生河流域各地哦!♥ 创意迷你自助餐外卖服务 Canton2go Mini Buffet Delivery 电话:+6012.318.0290 网站:http://canton2go.my/ 面书:https://www.facebook.com/canton2go/ ...

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Ishin Japanese Dining 一心日式餐厅[金鸡报喜]日式料理过新年

By Joan Luvfeelin - 1/24/2017
农历新年各大酒楼餐厅都几乎座无虚席,特别是中式餐厅更是人山人海,一位难求。中国传统的团圆饭很有意义,大家都不想错过这个难得的聚餐,特别是聚在一起捞生的场面,更是热闹非凡,喜气洋洋。今年一心日式餐厅 (Ishin Japanese Restaurant) 就推出了金鸡报喜新年菜 (Chinese New Year Banquet Style Menu),谁说团圆饭不能吃日本餐呢? 一心的十一道菜新年菜单一点都不马虎,除了别开生面的捞生之外,还有许多精心炮制的日式料理和甜点,生鱼片、寿司、纸锅汤、铁板烧、鳗鱼饭、天妇罗等等,话不多说,马上看看我们到底吃了什么好料! 冷盘 COLD Sakura Ebi Yee Sang 我吃过的鱼生多数是三文鱼,也吃过鲍鱼片或龙虾肉,但是樱花虾鱼生可真是第一次吃!娇小可爱的樱花虾就躲在满满的薄脆下面,虽然体积都是小小的,但是吃起来却无法忽视它的存在,香香脆脆的吃起来特别有口感,在厨师精心配制的酱汁下更显得清爽可口,而且特别健康呢! Sakura Ebi Yee Sang Sakura Ebi Yee Sang Sakura Ebi Yee Sang Sakura Ebi Yee Sang 厨师精选刺身 CHEF SPECIAL SASHIMI Salmon Belly, Kampachi, Tai, Aji, Nama Hotate, Botan Ebi and Sujiko 厨师精选刺身肯定不同凡响,单是卖相就很吸睛了,有没有爱斯基摩人房子的感觉呢?这里一共有七种生鱼片,三文鱼肚 (Salmon Belly)、红魽/间八 (Kampachi)、鲐鱼 (Tai)、慈鱼 (Aji)、扇贝 (Nama Hotate)、牡丹虾 (Botan Ebi) 和鲑鱼卵 (Sujiko),每一片刺身都很厚,每一口感觉都好满足,最重要就是非常新鲜!就连平时不敢吃刺身的他都吃到停不了口~ Chef...

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