83KM | Ultimate Direction - The Signature Cross Country Ultra Series 2018 人生第一场【超马赛】。给自己最棒的生日礼物！ 【从未想过自己会有参加超马赛的一天】 我一直强调自己没有很喜欢跑步，是真的。我只是喜欢挑战自己，尤其每次看到效果和成绩后，一次次的突破和满足感让我像染上了毒瘾似的从此停不下来。这次会参加 Ultimate Direction - The Signature Cross Country Ultra Series 2018 超马赛，全因在渣打初马有个不错的成绩给了我信心，加上身边友人的影响之下，最后还是胆粗粗地报了名。 Ultimate Direction - The Signature Cross Country Ultra Series 2018 这是一场循环式混合路线越野超马赛，一半马路一半芭路或山路，有三个组别为 1 圈 27KM、2 圈 55KM 和 3 圈 83KM。原本我选择了比全马稍长的距离 55KM，后来在朋友仔的怂恿、鼓励和答应陪跑下，我开始考虑提升至 83KM，毕竟将近两场全马的距离在体力和意志力上对我来说都是一个很大的挑战。 想想赛事落在我的生日月份，同时 83 又是我的出生年份，跑衣很漂亮，奖牌更特别，加上虚荣心作祟，想向高难度挑战，在考虑了几个月后，最后抱着只想顺利完赛的目标决定提升，然后开始加紧训练并怀着忐忑的心情直到赛事的到来。 赛事地点设立在万挠的煤炭山 (Batu Arang, Rawang)，这也是吸引我的其中一点，因为我居然不知道雪州有这么一个地方！煤炭山是一个拥有百年历史的小镇，曾经是马来半岛盛产煤矿最多的地方，因矿业而声名大噪，全盛时期的人口仅次于吉隆坡，六十年代时因矿场关闭加上煤业萧条，繁华的煤炭山逐渐变得平静，渐渐地形成了如今与世无争的小城镇。 路上会看到这个 Pekan Batu Arang 的地标哦！ 当天上午来到了比赛会场 (Padang MPS...

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Bukit Galla【嘎拉山】 最近年尾遇到雨季导致登山活动也大大地减少了，所以当朋友一邀我去爬山时就毫不犹豫地说好！上个月去了一趟国王山看波浪巨石，感觉很不过瘾是因为当天有太多人登山了，后来友人说在森美兰州的拉务 (Labu, negeri Sembilan) 也有一座嘎拉山 (Bukit Galla) 可以看巨石感觉还不错，所以我就跟着来啦～ 有兴趣的可以点击阅读 Bukit Baginda【国王山】波浪奇石 0850 | 出发前天空下起了雨，还以为登山活动会因此而取消，但是很快的雨就停了，于是我们 6 人就决定继续登山啦！来到油棕树园内的印度庙前，把车停好后就随着队伍前进，在经过一个农场后就往左边开始登山，没想到农场里的三只狗狗居然一路相伴，但是两只公狗就很害羞，总是躲到远远的，唯一的母狗却很热情，总是在我身边打转。（大爱） 小印度庙前的登山口 农场外的鸭子，里面还有牛羊等家禽～ 沿着农场的左边往上走 0905 | 首先是一段石子泥路，走到尽头就会看到一个蓄水池和瀑布，接着就沿着瀑布的右边前进。大概是这山不出名的关系，沿途的山路满地落叶和泥地，而且还有很多山蛭攻击，让我们边走边抓很不得空～前半段的部分也很杂乱，标示不是很清楚，若没有人带路真的会很容易迷路！原以为 600 米左右的小山难度不高，没想到却是一路向斜的节奏，闷热的天气和一直打不停的响雷让我担心半路下起雨来，幸好最终老天眷顾放晴，不然肯定会滑死了啦～ 走到尽头就会看到蓄水池 沿着蓄水池右边而上就会看到瀑布 不知道这是什么果实？ 然后就开始了一路向斜的节奏 0945 | 途中经过一棵大树稍微休息一下，毕竟斜坡加烂泥真的很不好走啊～ 好不容易看到一棵可以休息的大树 然后继续一路向斜的节奏 新买的鞋子好像有点松，走起来也有点吃力～ 始终不知道这叫什么虫。。。 看了有点疙瘩的落叶 可爱的杯子菇 1005 | 终于来到了半山的休息站，也就是巨石一线天，从两个巨石中间穿过去，抬头一看就像一个裂开了的天空，是不是很美呢？巨石上布满青苔，还有幼细的树藤垂璧而下，真想爬上去看看上面到底是怎样的一个风光？可是我怕会摔死所以还是算了吧～哈哈！ 看到红色的牌子上写着 Sungai Ujong，回来后好奇上网搜查，才知道原来是芙蓉 (Seremban) 的旧称，覆盖地区包括了 Labu、Pantai、Ampangan、Rantau、Mambau 和 Kuala Sawah，至于什么时候和为什么变成了现在的森美兰就不得而知了～（有人知道欢迎告知） 半山休息站就是这堆巨石 (Batu Pecah) 大概是有如裂开了的石头而得名吧！ 抬头看去就像一线天了，但是这线是有点粗啦～ 石壁上的字眼 我们在这里休息拍照 用广角才能拍下的石头 在另一边往下看还是有点怕怕的啦～ 1045 | 我们在这里休息拍照半小时后再出发～ 1115...

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