还记得去年为了登上我国最高峰，经常和山友们到处爬山小训练一下，包括人称比神山还要难的怒昂山 (Gunung Nuang)。听说有三个登山口，但较热门的是文冬的贞德拜 (Janda Baik, Bentong) 和乌鲁冷岳的瓜拉彭顺 (Kuala Pangsoon, Hulu Langat) 这两个。前者路程较短风景也比较漂亮，重点是比较容易；后者路程较长，山路也比较崎岖陡峻，重点是比较难和累。去年走过了简单的，所以友人笑称只有从乌鲁冷岳攻顶成功，才叫做“毕业”了。
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Gunung Nuang (Janda Baik) 怒昂山吃红糟面线 + Bukit Sri Bintang 登小山赏夜景
怒昂山 (Gunung Nuang) 海拔 1,493 米（4,898 尺），是雪兰莪最高峰，横跨雪兰莪与彭亨。这里有三个徒步路线可以登上山峰，均由马来西亚野生动物和国家公园部门 (Malaysian Department of Wildlife and National Parks) 所规划。有两个登山口分别在雪兰莪州乌鲁冷岳的瓜拉彭顺 (Kuala Pangsoon, Hulu Langat) 和鹅唛的甘榜葛文莎 (Kampung Kemensah, Gombak)，另一个则在彭亨州的文冬贞德拜 (Janda Baik, Bentong)。（翻译自 Wikipedia）
也许很多人不明白为什么怒昂山会比神山难走，但据去过的山友分析，主要是因为神山的起始点高，实际的登山高度并不是想象中那么多，登山路也为了迎合登山客和游客，大部分均建成了阶梯，加上分为两天行走，体力和精神都有足够的休息和恢复；怒昂山则是在一天完成，起始点低且山路难行，没有规划好的山梯，只有崎岖的山路、凌乱的石头坑洞、滑溜的红泥地或烂泥、倒塌的树木竹林、还有需要靠双手和绳索攀登的部分过程，都提高了攻顶的难度，因此才有了怒昂山比神山较难一说。
话说回来，由于神山地震事故，我们挑战马来西亚最高峰的计划也因此泡汤。时隔将近一年，为了迎接未来更多的挑战，今天终于凑到了日期和山友去考试啦！出发前的心情没有特别紧张或兴奋，但因为前一晚的夜睡和多梦，感觉有睡好像没睡，只能麻木地跟着大家去登山，心里只有一个念头就是攻顶成功，Never Give Up!
虽然这里注明怒昂山是雪州最高峰，但是据我所知最高的其实是死猛谷山 (Gunung Semangkuk)，怒昂山应该是排行第四，所以不确定这雪州第一峰的资料来源根据。。。
从乌鲁冷岳登怒昂山的挑战难度分为三个级别，一般来说初级是到罗罗营地 (Kem Lolo) 玩山水，徒步约 1.5 至 2 小时；中级是到趴查营地 (Kem Pacat)，大约 3 至 3.5 三个小时；高级是到怒昂山顶 (Nuang Peak)，大约 5.5 至 6 小时。
7.30am | 开始登山，首先迎来的就是长达 5 公里的步道（俗称 Never End Road），首 1 公里是铺好了的洋灰路，所以很好走，接下来的 4 公里就是山路，除了有些斜坡之外，也算是平坦好走的林间小路，两旁还有苗条的竹林相送。清晨的微风轻舞，带来了阵阵凉意，看来今天是一个登山的好日子。
沿途有凉亭供登山客休息，还发现了在睡觉的蝙蝠，大概在嘀咕怎么那么早就被吵醒了～XD
走过了 5 公里的山路就会来到一个小瀑布，也有厕所但据说已经坏了，我没有特意去查看。徒步路线算是到此为此，若只想玩山水的话也就可以在这里留步了。
沿着瀑布跟着铁桥和大水管前进，就会看到一个小铁蓬，旁边还有一个转盘，现在生锈了也自然转不动了，只是也不知道这有什么用途。。。离开城市来到森林里，闻着清新的空气人也精神多了，暂时不去想待会的路有多难走就好了～XD
哈咯！有人在吗？
越过小溪继续往前走，看到了美丽的小橙花，一簇簇的非常有朝气。
9.00am | 我们来到了在瀑布边的第一个罗罗营地 (Kem Lolo)，听说以前是要涉水而过的，但现在却有了一个倒塌的大树桐成为了天然桥，方便多了！
下山的时候可以在这里泡脚哦！
这里已经有好多人在扎营，还看到一只可爱的小黄狗，很亲切地给我摸摸头，好乖！只是它似乎不喜欢镜头，只要我拿起相机它就就转过头去，尝试了几次我也就放弃了，继续赶路去～
有没有注意到箭头指向右边，可是却有人往左边走？因为左边是新开的路线，比较好走哈～
在前往罗罗营地前的路程其实都很好走，过后就开始会有点难度，山路是一直往上而且有许多的石头，地上树根盘绕，还有一大段的倾斜红泥路。幸好近来天气干旱，地上很干很好走，就连水蛭也不见了，若是下雨路就会变得湿滑，难度自然也就提高了。
途中一直听到猴子的叫声充满着整个森林，大概是在求偶吧，很热闹，那是在城市里听不到的森林交响乐！上山一直都是我的致命伤，我只好默默地慢慢走，被大家远远地甩在后头，照片也忘了拍。大家的爬山步伐本来就不同，即使是一群人一起登山，最后也只会是在山顶见～
10.30am | 好不容易走到了半山的另一个大营地趴查营地 (Kem Pacat)，已经有很多人在这里聚集，好不热闹。我们在这里休息吃东西补充一下体力，为的是接下来更难的挑战。这次我不再吃杯面，而是准备了包装蘑菇汤和芝士包，来一个西式的早餐哈，但却饿到顾着吃而忘了拍照。。。这里有一个拥有美丽大树藤的树，几乎每个人来到这里都会和它拍照留恋，这才是不可能忘记的任务～XD
还记得当时看到一个男生在自拍，我就在想这树这么大，自拍能拍到什么啊？于是我就自荐说帮他拍照，他却很酷地和我说 NO。好吧，等看到我爬上树拍到很酷的照片时，他才走过来说，我也要爬，你可以帮我拍吗？哈～
11.00am | 收拾好东西继续前进后，山路依然是一直往上，才知道为什么很多人只走到趴查营地就折返了，因为接下来的山路真的很斜。每次都想脚下不停的慢慢踏步而上，但是心跳加速和呼吸急促总是让我走没两下就打住，一直学不好如何控制自己的步伐增添了登山的困难。但我没有折返的理由，对我来说每一次的登山必须尽力成功，因为我不想再来第二次了，哈哈！路上还看到一对蝴蝶纠缠在一起，我就说了今天是交配的好季节～XD
12.25pm | 攀过了一堆的石头后我们到了假峰 (Puncak Pengasih)，这也就说我们距离顶峰不远了！在这里还有一个路口，听说走约 1 小时就可以看到三州分界石（雪兰莪、彭亨、森美兰），也许下次有机会再来吧！离开假峰继续前进，前面说了幸好最近天气干旱，否则从这里开始就会有好几段的黑烂泥路，不小心踩下去的话就会直接泡到膝盖了。走过了烂泥路就是一段小山路，但却是一堆的乱石阵，真是走到脚都痛啊！
登顶前有一个地方可以看到湖泊山林
1.10pm | 到达顶峰，喔耶！我总算毕业啦！但友人说这样只是毕业一半罢了，因为要顺利回到山口才叫作“毕业”！好，你等着～怒昂山是许多登山客训练的好地方，所以这一如既往的热闹，大家都在吃吃喝喝拍照睡觉，就像嘉年华一样，哪像是经过千辛万苦爬上山峰的样子啊？平时山顶有风还会冷到发抖，今天却没什么风，两只可爱的松鼠也不知道躲到哪里去了。。。
遇见从另一边上来的山友
幸好今天穿的是 Merrell，因为地上干硬，若穿 KA 的话脚板肯定疼死了～
2.00pm | 大家在这里吃点东西补充体力，我的同样是芝士包配焦糖拉铁，完后就争取时间下山去，希望赶在天黑前抵达山口。这次一同登山的朋友只有我在忙着拍照，加上回途中有很多伤兵，所以接下来的几个小时里大家就专心走山路，反正回去的路和来时一样，也没想拿相机拍照，所以只有文字记录。
3.30pm | 抵达趴查营地，肚子又开始饿了，小休片刻吃了一块巧克力充饥，心里想着下山后的晚餐要吃些什么，这让我更加期待着回到山脚。
3.45 pm | 继续赶路，忽然觉得下山比上山还难，主要是因为体力消耗了大半，加上归心似箭的心理作祟，所以觉得路途变得很遥远，怎么走都走不完，囧。
4.45pm | 终于抵达罗罗营地，马上脱下鞋袜泡脚去，舒缓一下疲累的双脚，好冷的山水啊！水里还有很多小鱼儿会啄脚，痒痒的很好玩。多希望自己可以泡下水去，可惜身不由己，所以很快地我们又穿上鞋袜继续赶路。
5.15pm | 离开罗罗营地后，虽然路程变得简单了，可是那 5 公里的山路还是很靠体力和意志力（雨季还会有超多的蚊子，可以痒上好几天～）。原以为自己会走到无精打采，没想到却是越走越起劲，基本上可以不用停下休息，最后我居然成了第一个跑出山口的人，哈哈！
7.00pm | 出到山口，我终于毕业啦！为时 11 个小时半的过程真不简单，甚至觉得比柔佛的金山还来得难，还是因为我吃得不够饱？XD 休息片刻梳洗去，这里的浴室还算干净，而且水很冷爽，来这里爬山可以多带一套衣服洗澡，然后舒舒服服吃晚餐去。
在小镇上的呀吃海鲜啤酒园（山水鱼）(Langat Seafood & Beer Garden) 吃过简单又满足的晚餐后，大家就各自回家休息去，今天的登山活动正式结束，没想到我还有力气开车回家，哈哈！特别感谢 Harriet 的安排，让我可以顺利攻顶并完成其中一个梦想挑战，也终于明白为什么大家都说此山有难度。今晚又是好眠的一夜，明天又是腰酸背痛的一天，晚安！♥
温馨提醒：请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然，不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责，谢谢大家的合作，祝大家假日愉快！
怒昂山（乌鲁冷岳）Gunung Nuang @ Hulu Langat (4,898ft / 1,493m)
地址：Kampung Kuala Pansoon, Hulu Langat, 43100 Selangor. (GPS: 3.217353, 101.883120)
门票：RM1.00
