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乐飞翎™——马来西亚博客,贪玩的女人,骨子里有着向往自由的渴望,爱四处趴趴走和摄影。最大的梦想是环游世界,希望在旅途中继续找寻不一样的自己。任何邀请、赞助或疑问,欢迎联系我 joan@luvfeelin.com

21KM | Score Run Night Edition 半马夜跑赛个人佳绩达标

白天的路跑赛参加过不少,但是夜晚的路跑赛只参加过一次 Puma Night Run 10KM,那次在 9KM 的时候感觉快抽筋了,到终点的时候居然真的抽筋了,让我对夜跑有点阴影。而我也曾经说过不再去 Putrajaya 参加路跑赛,因为很远而且路线很无聊,结果看到诱人的对牌又忍不住了。。。囧


这次参加的是 SCORE Run 组办的 Day & Night Edition,两场活动分别在 5 月晚上的 Putrajaya 和 7 月早上的 Dataran Merdeka,个别拿到的一黑一白奖牌可以合并在一起很有意思,加上衣服多、有打印名字还送面巾等诱惑,最后一口气怕报了两场,就这样上车了。。。囧

自上次在马六甲天鹰路跑赛跑出个人佳绩后,就开始对跑步起了兴趣,后来为了迎接渣打马拉松也不断自律练习,最后总算顺利完成初马。然而这次的半马是在晚上,以前的阴影让原本想挑战 2:30 的我改变了想法,只想顺利跑完也就算了。


也许是有朋友仔陪跑的关系,我只需要专心地跟着他跑,前面 10KM 还算轻松,毕竟平时练习也就这个距离,但是 10KM 后就开始有点累了,加上这次的路线没什么景色之余,还有很多很长很长的缓坡,一点都不简单啊!每次看到缓坡都心想肯定走路了,没想到还可以跟着朋友仔的脚步冲~所谓跑步没有奇迹,只有累积,幸好平时有在斜坡练跑,才能在遇到斜坡的时候不停地跑跑跑。。。

我们一直跑在 2:30 的领跑员 (Pacer) 之后,只是距离很远,只能隐约看到几颗气球在飘扬。一直以为自己随时会乏力,但到最后 6 公里的时候看看自己的状态还不错,就和朋友仔说不如试试看冲好了,说不定真的可以做到 2:30 的突破呢?

那时候他就开始计算时间和距离,毕竟是临时说要冲,时间就突然变得很紧凑,而我也只能默默地尽量跟随着他的脚步,到最后 1 公里的时候他带着我加速,那时候的我已经开始脚软到不行,可是看到终点就在前面不远处,再怎么样也得忍着跑完它啊!

在加速冲线后马上翻看即时记录。。。

2 小时 30 分 05 秒

啊啊啊啊啊~为什么多了 05 秒啦~~~囧


尽管如此我还是跑出了个人佳绩,当下的心情就是兴奋到不行,原来 2:30 真的不简单,全程除了喝水之外就没休息过,而且还要维持在 7 分半的配速,对于菜鸟跑者的我来说,这也是第一次不停地跑完 21KM(不知道哪来的体力),真的替自己高兴,和登山一样超有成就感的说~特别感谢朋友仔的陪跑,让我“意外地”跑出个人佳绩~XD


说完了开心事就要说说不愉快的事情了。

对我来说,参加路跑赛的主要目的是顺利完赛、拿衣服和领奖牌,但是活动的路线、气氛、水站、救护队以及所提供的设施服务如公共厕所、免费饮料、抽奖活动等也可以让过程更加愉快。

这次 SCORE Run 推出了现场免费奖牌刻名的服务,虽然预了会大排长龙,毕竟现场有几千人参加跑赛,但我也不介意跑到累死还要排队等候,毕竟也只是一次过的事情。但没想到的是因为大会的安排不当,现场不但一片混乱,工作人员态度也不好,频频听到不耐烦的语气,到后来直接宣布刻字机器出现状况,导致后来的我们在排了一个小时多的人龙后才被逼离开,也因此没享受到现场提供的免费饮料和其他优惠产品。

听说其他的状况包括各种资源的不足如奖牌、衣服、饮料、香蕉等、水站不够人手和水源短缺、公里数的提示牌不足、没有啦啦队助兴、部分路段太昏暗、工作人员不足、终点跑道太窄等等各种问题。我想 SCORE Run 已经不是第一次举办路跑赛,实在不应该有这样的状况出现,希望他们下次会更好,毕竟 7 月还有一场呢!♥

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