很久以前就听说新古毛 (Kuala Kubu Baru, KKB) 有一个玩滑翔伞的地方，山上可以欣赏到新古毛小镇的美景。后来也听说可以登山徒步，还可以同时连攻三座小山！这样的路线最吸引我这种“懒人”，可以一次过打卡几个地方是最好不过了~ XD 于是和友人拿了 GPX 并查好资料后，就趁着雪州苏丹生日的连假约了山友一起来探索啦！

我终于拿到了 Pole Fit Beginner Cert！

在结束了第二十三堂课后，老师向我拿了名字说要打印证书，这意味着我完成了初级课程！

许多人在知道我学习钢管运动后，最常问的就是：“你怎么会去学这个啊？”

也是，像我这种感觉粗鲁又大剌剌的女生，怎么会去学这个？

第一次去跑赛活动不是参加比赛，而是体验与弱势群体一起竞走的活动。由雪隆痉孪儿童协会 (Spastic Children's Association of Selangor & Federal Territory, SCAS & FT) 举办的第 28 届「步行、徒步、轮椅慈善竞走活动」(Walk-Jog-Wheel-A-Thon 2023) 于 11 月 19 日吉隆坡独立广场 (Merdeka Square) 举行，吸引了逾 2500 名参与者、20 个非政府组织及 150 名残障人士参与。

趁着上怡保参加考古学堂的活动，就顺便爬一座小山打打卡呗！在友人的提议下我们选择了 CP 值很高的 Bukit Batu Suluh，距离怡保约半小时车程，主要是登山路程短而且景色优美。山上除了有 360 度的视野之外，还可以看到西马第二与第四高峰以及近打河水坝的景色。