虽然曾经说过很少会重复挑战一座山，毕竟马来西亚有太多山可以玩了。但是自从实施了登山准证和山导制后，对于爬山的自由也受到一些约束，无法做到说走就走的潇洒。难得这次刚好有朋友组团，既然万事俱备，那就来重温一下阔别两年的 GUS 吧！

这是我第三次来了，所以没有做很详细的记录，只想好好享受在森林漫游的惬意，以及当天拍下的照片留昨日后回忆。想看完整登山攻略，可以查看我前两次的内容，反正山还是一样，不同的只是当时的心情，遇到合得来的山友还能够从头聊到尾~XD

去 Gunung Ulu Semangkok 一定会先经过相连的 Gunung GAP，所以就叫这两座山为 GUS (GAP + Ulu Semangkok)，但其实中间还会经过一座 Gunung Ulu Teranum。在 2018 年时有拍到写着山名的牌子，不过 2021 年再来的时候已经不见了，只剩下写着吁噜拿南公班衙存守山门 (Ulu Tranum Government Forest Reserve) 的这块。

虽然后来有人指出这座山其实并不存在或不被 JUPEM 承认，地图上也没看到山顶，但不得不承认这里存在着历史的痕迹。这块铁牌特别在于有中、英、爪哇三个语文，常见于 60 年代的山芭或橡胶园，以警惕当地居民不要擅闯政府保留地的范围。

出发时的天气有点阴霾，但是抵达山顶时的天气还不错，虽然没有阳光普照的艳阳天，但在云雾随风飘舞之下还是能够看见 180 度的全景，包括远处的福隆港 (Fraser Hill) 和雪兰莪水坝 (Sselangor Dam)，只可惜山顶的“盆栽”却已经消失尽殆了。

这次在山顶的苔藓森林没有很漂亮，所以大家也没去拍照了，实际上爬山这么多年也看太多了哈！我们在这里逗留了大约一个多小时，然后沿着原路回到登山口，再去新古毛小镇吃午餐和溜达，度过充实又愉快的一天！其实平日里忙工作和兼职，难得周末有时间肯定要去山里玩！对我来说，能够和志同道合的山友一起登山真的很愉快，毕竟平时大家都各忙各的，一起登山就成为了难得相聚的时刻。♥

Trailhead - Gunung Gap = 45mins

Gunung Gap - Gunung Ulu Tranum = 50mins

Gunung Ulu Tranum - Gunung Ulu Semangkok = 15mins

【温馨提示】

从登山口沿着福隆港的方向走大约 3-5 分钟就去到上福隆港的路口，再往前一点就会看到公共厕所。

Gunung GAP (3,881ft / 1,183m) & Gunung Ulu Semangkok (4,573ft / 1,394m)