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| King's Hall by Cafe In A Box 前录音室咖啡馆 |
邓丽君 (Teresa Teng) 的名字响当当，听着她的歌声长大的人肯定也不少，特别喜欢她那一首《我只在乎你》，每次听到都会情不自禁地跟着唱起来：
任时光匆匆流去，
我只在乎你。
心甘情愿感染你的气息。
人生几何能够得到知己？
（然后打开了 YouTube 听着邓丽君的歌曲写下了这篇文章～）
今天随着友人的带领之下，我们来到了位于工业区内的“前录音室”咖啡馆 (King's Hall by Cafe In A Box)，据说翻修前身就是一间录音室，还是邓丽君录制第一张唱片的地方呢！要不是有熟人指路，实在很容易错过这一间躲藏在室内足球场隔壁的咖啡馆。
Cafe In A Box 一开始是在 Beans Depot 以“快闪咖啡馆” (Pop Up Cafe) 的形式在经营，后来也在市场的需求下开始在各地展场或活动场合内提供服务。随着基础逐渐稳定，最后在孟沙购物中心 (Bangsar Shopping Centre) 拥有了第一家永久性咖啡馆，也就是 “Page 2 Cafe”，而 King's Hall Cafe 就是旗下第二家永久性咖啡馆。
洋溢着英气的名字 "King's Hall" 让我仿佛回到了那一天在伦敦的下午，白色的建筑物下有的是那晶莹剔透的玻璃窗和倒影，随风摇曳的树叶在烈阳下显得更加清幽。推门入内，迎面而来的就是偌大的石灰点餐柜台和料理台，上面除了有一些录音器材的装饰，还有很多与咖啡有关的机器，整齐又优雅地为客人提供服务。
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| King's Hall by Cafe In A Box 前录音室咖啡馆 |
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| King's Hall by Cafe In A Box 前录音室咖啡馆 |
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| King's Hall by Cafe In A Box 前录音室咖啡馆 |
咖啡馆内有许多柱子，不多不少影响了视觉效果，但是采光充足和充满心思的布置弥补了这一点点的缺陷。除了角落置放的录音器材之外，我还发现了其中一张充满特色的“桌子”，原以为只是张平凡的玻璃桌，结果仔细一看才发现是一部调音台，上面巧妙的加了一片大玻璃就成了一张桌子啦！
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| 位于咖啡馆中央的开放式收银台和料理台 |
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| 石灰台上的录音器材装饰 |
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| 桌面上也看到了录音器材的踪影 |
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| 整洁舒适的空间打造了一个适合品尝咖啡的空间 |
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| 喜欢窗外那一点点的清新绿意 |
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| 调音台在加了一面玻璃后腰身变成了桌子 |
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| 只在电视里看过的调音台原来长这样 XD |
馆内的前方有一个小房间，适合举行小型会议或私人活动，而后方则有一个大空间，可以举办各种活动，然而当时有私人活动进行中所以并未有拍下照片。据说这里可以容纳大约 80 人，想要举办活动的话可以考虑一下呢！
这里还有一个特色就是现场炮制的咖啡豆在馆内直接售卖，“无牙咖啡” (Toothless Coffee) 这有趣的名字吸引了我的注意力，除了提供高品质的咖啡豆之外，也提供了烘培咖啡豆的课程，有兴趣的话可以参考他们的官方网站哦！
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| 角落的录音器材和馆内的咖啡烘培间 |
我点了一杯摩卡 (Mocha) 和一份烤饼 (Scone)，想找回那一天在伦敦街头的雨天里吃烤饼喝咖啡的记忆，可是美好的感觉总是停留在当下。这一天与友人在这里哈拉了一个下午，在脑力激荡之下又产生了许多的想法。每一次与不同的人交流都会有所收获，而舒适的咖啡馆总是最佳的场所。忘了说这里的咖啡师还曾获奖，喜欢咖啡你的肯定不要错过这个好地方，打算什么时候来坐坐呢？♥
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| 一杯摩卡加一份烤饼，一个惬意的下午茶时光。 |
King's Hall Cafe by Cafe In A Box
地址：Jalan 13/2, Pjs 13, 46200 Petaling Jaya, Selangor. (GPS: 3.114553, 101.639867)
面书：https://www.facebook.com/KingsHallCafe/
营业：9.00am~6.00pm
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| New Tea House & KF Biscuits 劳勿下午茶推荐【锦华茶室饼家】 |
这几年来一直在本地四处趴趴走，可以说想去的或该去的基本都去过了。随着岁月的流逝加上年龄数字的上升，渐渐地开始学会放缓生活节奏，以随性的脚步继续探索马来西亚。趁着周末去劳勿 (Raub) 参加喜宴，也抽出了一点时间去当地人气颇高的锦华茶室饼家 (New Tea House & KF Biscuits)。
将车子停在繁忙的大街边上，传统的茶室吸引了我的目光，心想这近半百年的茶室能够营业至今，肯定有其实力和口碑。来到门前的感觉像回到了阿嬷的年代，红色的小砖墙和让人怀念的百叶窗，还有地上的花样地砖都充满了儿时回忆。
你一定以为茶室的老板叫作“锦华”？其实锦华是早期在楼上经营旅社的老板，而茶室老板的名字则是张国顺，由其父亲白手起家，没想到当年的茶室学徒靠着手艺将传统美食带到几近半世纪后的现在，才让我们有机会品尝这样的传统没美食。据说这间茶室在 2012 年被列为全马最具传统风味的 100 家咖啡店中之一呢！
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| 传统的牌匾招牌 |
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| 充满童年回忆的茶室 |
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| 墙壁上有的是报章报导、名人合照、食物图片和价格 |
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| 相框里的价格表 |
这里采用自助的方式，茶点都摆在收银柜台处，客人可以直接选购付款。我们正好“人多势众”所以点了各种新鲜出炉的茶点，包括卖相诱人的葡挞 (Portugese Tart)、小时候最爱吃的传统蛋挞 (Traditional Egg Tart)、高人气的招牌加央角 (Signature Kaya Puff)、重口味的咖喱角 (Curry Puff)和友人推荐的椰挞 (Coconut Tart)，噢！最后再来一份猪肠粉 (Chee Cheong Fun) 和海南咖啡 (Hainan Kopi)，殊不知香辣的参巴 (Sambal) 才是主角～XD
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| 卖相诱人的葡挞 (Portugese Tart) |
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| 高人气的招牌加央角 (Kaya Puff) |
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| 很好吃的咖喱角 (Curry Puff) |
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| 香草挞 (Pandan Tart) 和椰子挞 (Coconut Tart) |
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| 烧包 (Siew Pao) |
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| 葡挞和椰子挞，葡挞不甜但是奶味挺重的，椰子挞的口感也不错！ |
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| 葡挞中那厚厚的奶油很扎实 |
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| 外酥内甜的加央角总是最受欢迎～ |
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| 香浓的海南咖啡 |
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| 猪肠粉配上香辣的参巴还不错吃 |
由于本身不是太好甜食，所以最喜欢的还是重口味的咖喱角，配上香浓的咖啡就是一级棒的在地下午茶了。据说这里的三色奶茶也不错，就留待下次再来这里重温吧！这里还有其他茶点如烤面包、咸豆沙饼、芝士挞等和当地的手信，相信味道也都不错的，毕竟个人口味不同。但我觉得在小地方嘛，有时候吃的不只是美食而已，而是当下出游的好心情和当地的人情风味，你觉得呢？♥
锦华茶室饼家 New Tea House & KF Biscuits
地址：28, Jalan Dato Abdullah, 27600 Raub, Pahang. (GPS: 3.791273, 101.856524)
电话：+609.355.1182
营业：8.00am~6.00pm
同时，来自印尼的媒体 Majalah JIP 对于马来西亚和香港的旅游博客会参与此类越野活动而感到好奇，进而对我们进行了小小的采访，并得出了一个越野与旅游结合的概念和结论。谢谢印尼杂志 Majalah JIP 的小采访，让我的脸孔能够出现在国外的刊物中，留下一个值得纪念的里程碑。
Oooooh Haaaaa~ ♥
Gunung Nuang (Hulu Langat) 重登封尘许久的【怒昂山】登顶梯子已经就位！
By Joan Luvfeelin - 10/06/2019
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| Gunung Nuang (Hulu Langat) 重登封尘近两年的怒昂山 |
怒昂山 (Gunung Nuang) 是马来西亚登山界公认最好用来锻炼的大山，分别有两条路线可以登上此山，一是从彭亨的 Janda Baik，路线较短也较容易；二是从雪兰莪的 Hulu Langat，路线较长也较挑战性。然而因为早前的意外事件，雪州的路线因而遭到了关闭近两年，一直到不久前重新开放后，又吸引了许多登山友回归这座让人又爱又恨的雪州最高峰。
这是我第三次从这里重登此山，加上路况没有太多的变化，所以在这里并不会有过多的介绍，更多的是自己的心情和感想。如果对这山有兴趣的话，在继续阅读之前，可以先参考我第一次去怒昂山的文章（Gunung Nuang (Hulu Langat) 雪州最高峰之怒昂山我毕业啦！），内有较详细的介绍和过程，其他更新的部分可以在这里继续阅读哦！
重新开放后的怒昂山不再像之前那样可以在现场申请准证，而是必须提早至少两个星期到森林局去申请，每天限制 100 人进入，收费也从之前的 RM1 涨到现在的 RM5。来到 Hulu Langat 熟悉的登山口，大致上没什么变化，只除了门口处的牌子已经换过了。大家准备完毕后，一众 12 人就踏上了怒昂山前段那总是让人觉得没有尽头、高低起伏并长达 5 公里的 Never End Road。
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| 今天一共12人一起去爬怒昂山 |
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| 难得来到留念一下 |
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| 开始遥远的 5 公里 |
大家默默地走了约 1 小时 10 分就来到了 Never End Road 的尽头，在这儿稍微休息一下后继续前进，去怒昂山的路程才算是正式开始。前后大概经过了四次溪流小河，再经过 Lolo 营地后直接攻到半山的 Pacat 营地只用了大约一个半小时。虽然前一天下过雨来，但是山路还蛮好走的说～
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| 高手过河的模样 XD |
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| 照片里看不出所以然的山路 XD |
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| 据说是马陆的一种 |
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| 菌类 |
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| 菌类 |
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| 菌类 |
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| Lolo 营地 |
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| Lolo 营地前的河流 |
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| Lolo 营地 |
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| Lolo 营地后的河流，过了就全部是上坡了～ |
没想到的是原本说要攻顶的队友们，大概是心情不到位的关系，大部分都选择停留在 Pacat 营地。原本自己月事第二天的关系也想过可能不要攻顶那么累，可是当时的心情却是蠢蠢欲动，尤其斟酌了自己的体力还行，算算时间也还充足的情况下，即使已有两位队友先行攻顶了，落后了 15 分钟后的我稍微犹豫后还是决定独自攻顶去，除了想知道自己有没有进步之外，也给机会自己任性一次吧！
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| 途中看到的大树，还有 Pacat 营地的“树藤绞杀大树”的招牌画面 |
其实登山那么多年，落单的情况也不是第一次，但都是在大家朝着同一个目标的情况下。这次是前面的两位队友不知道我在后面跟上，而且今天也似乎没什么人潮，所以只能和自己说小心一点就是了。一路上尽量加快脚步，希望能够追上前面的两位队友，虽然可能性不是很大哈～
幸好沿路都有遇到一些登山客，不少都是落单的女性，互相鼓励一番后就继续攻顶之路。阔别超过三年半的路线，山路大致上也没什么变化，只是感觉在陡峭的地方多了些绳子辅助。虽然如此要爬上那一段段的石头路和斜坡还是挺吃力的，尤其上个星期的渣打全马让自己跑得很伤，加上腰伤导致一边的脚力好像使不上劲，过程里就这样停停走走喘喘地继续爬，硬着头皮为自己的牛逼买单。
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| 斜到不行的山路 |
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| 半路一个小休息站 |
其实我在爬山的过程里食欲会大减，即使肚子饿也没有胃口，今天基本上就是靠着早餐直接来攻顶，想说忍到山顶才吃好了。在经过了假顶 Puncak Pengasih 后，继续前进了大约半小时，膝盖也开始有警示了，好不容易在看到了几幅梯子后，就知道山顶近在咫尺啦！当我攀上最后一副梯子时，突然看到前面的两位队友准备下撤了，就赶紧把他们拦着在山顶陪我，可以说我总算赶上了他们吗？（装傻）
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| Pengasih 分叉路，据说可以去到另一座山。。。 |
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| 看到梯子就表示快到山顶啦！ |
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| 这估计就是早前发生意外的地方了 |
今天的山顶好多人，还骗到了一片西瓜吃～为了不让队友陪我太久，我在山顶只逗留了 20 分钟，匆匆吃了一条能量棒，拍了照片后就又赶着下山了，其实另一方面也不希望遇到九皇爷。曾经试过在这里遇到下雨天，下山的时候就整个滑到不行，实在很狼狈的说～
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| 攻顶三人组 |
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| 山顶的分界石 (Border Stone)，一边是彭亨，一边是雪兰莪。 |
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| 当天山顶还蛮多人的～ |
下山的途中遇到了好些读者，毕竟大家都是登山爱好者，难得知道自己的文章帮到了他们，还有机会面对面交流的感觉真好。只是每次被认出来时都有点尴尬，因为对方肯定知道我是谁，我却未必知道他们是谁，一时也不知道如何称呼，所以下次叫我的时候，也顺便介绍一下自己好吗？如果有常在我的 Facebook 专页 (www.facebook.com/luvfeelin) 互动的话就更容易记得了 ^^
这时候腹部开始因月事而感到了不适，为了想尽快回到登山口，一路上可以说是连跑带跳地赶着下山去，好几次还差点因此扭到脚，更别说擦伤或撞伤，那已经是家常便饭了， 谁叫自己总是那么笨手笨脚的。一个小时后回到了 Pacat 营地，队友们都已经先行离开了。根据当时遇到的登山客说他们已经离开了半小时，还交代通知我一声，我就知道肯定追不上了（囧）
然而此时也不宜停留太久，免得生出了惰性后就没办法一口气跑出去登山口了。匆匆和他们说了再见后又继续跑下山去，50 分钟后来到了 Lolo 河边，平时肯定会在这里休息一下顺便洗洗脸泡泡脚，但是当时在半个人影都没有的情况下，我决定继续下撤，然后总算在 Never End Road 的尽头（回的起点）遇到了其中一个比我先下山的队友（还有一个在后面溜达～），感觉松了一口气，呼！
来到这里就是要熬完那最后的 5 公里路程了，我抛掉了各种思绪专心脚下，尽量不停或走或跑地冲出去，最后用了 55 分钟回到了登山口，整个过程大约 7 个半小时，当时的第一个感觉就是双腿都已经不属于自己了～也或许是整个登山过程用力过度，导致原本只是有点不适的腹部在稍后变本加厉，开始疼痛不已，连走路或睡觉都没办法安稳（为什么做女人要那么麻烦），这就是任性的代价啊！
认识我的人看到我这样拼着完成这座山或会感觉很牛逼，毕竟这不是我平时的状态，而且完后总会腰酸背痛满身伤，走路都直不起腰来，感觉都有点自虐了（汗）～但有时候就是要残忍并适时地推一推自己的极限，不管是登山、工作或是对待任何事情，才会有成长和进步的机会和空间。我的方式也许有点过，但每个人的方式和追求都不一样，对吗？尤其痛完后就会忘记痛苦，然后继续计划下一个行程哈～
今天最幸运的事——天晴～♥
0850 (Start) Trail Head to Lolo (1h10m)
1000 Lolo to Pacat (1.5hr)［Rest 15mins］
1145 Pacat to Peak (1.5hr)［Rest 20mins］
1335 Peak to Pacat (1hr)
1435 Pacat to Lolo (50mins)
1525 Lolo to Trail Head (55mins)
1620 Trail Head (End)
总计约 24km // 7.5hr
（走了10分钟才想起要启动手表^^||）
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| 运动后喝一杯冰黑狗真的很痛快！ |
申请准证请到：
Pejabat Perhutanan Daerah Selangor Tengah
地址：Blok B, Tingkat 1, Platinum Cheras, Jalan Zen 1, 43200 Cheras, Selangor.
电话：+603.9081.4918
传真：+603.9081.5764
电邮：phdseltgh@yahoo.com
费用：RM5 / 人
温馨提醒：请大家在游山玩水的同时好好照顾大自然，不要留下任何垃圾或带走任何山林里的东西。保护大自然人人有责，谢谢大家的合作，祝大家假日愉快！
怒昂山（乌鲁冷岳）Gunung Nuang @ Hulu Langat (4,898ft / 1,493m)
地址：Kampung Kuala Pansoon, Hulu Langat, 43100 Selangor. (GPS: 3.217353, 101.883120)
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