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社交媒体贴文 Social Media Posting 已经是现在的生意模式,经过行动管制令这段艰难的期间,许多商家已经把生意都搬上了网络。可是不会设计、不会写文案怎么办?也许我可以帮到你!

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马来西亚登山女博客  |  户外运动 & 旅游部落格

乐飞翎™,寓意快乐翱翔,谐音自 luvfeelin 英文昵称。

Joan,马来西亚中文博客,www.luvfeelin.com 创始人兼自由撰稿人,经营户外运动和旅游部落格,12 年网络写作经验。社交平台每月曝光率查超过 50 千人次,并与 150 个商家品牌合作过,寻求合作者可与我联系 joan@luvfeelin.com



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出席活动 Attending Event
旅游媒体团 Media Fam Trip
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2020《畅游行》新加坡旅游杂志(1月刊:游山玩水:挑战爪哇之巅赛梅鲁火山)
2019参与澳门旅游局四天三夜旅游媒体团参与砂拉越旅游局与Sakta 4x4联办的五天四夜国际越野大露营活动与中国龙头手机品牌华为合作推广智能运动腕表 Huawei Watch GT 和体验分享与运动品牌商家Montanic合作推广户外运动配件和体验分享CITYPlus FM电台访…

10KM | 3R International Marathon 2015 挑战国际马拉松短程路跑赛

继上次的 九公里甲洞森林局慈善跑步活动后,我开始迷上了领取奖牌的那一刻,因此开始上网查找其他路跑赛活动,但有些不是名额已满就是日期配合不了,好不容易才找到了这个 3R 国际马拉松的活动,就呼朋唤友(其实也只有我们四人)一起来参加咯!


这次的 3R 国际马拉松一共有四个群组,分别是 42KM / RM90(全马金牌)、21KM / RM80(半马银牌)、10KM / RM70 (路跑铜牌)和 5KM / RM60(路跑灰牌),这次我们就先挑战路跑赛 10KM 吧!不同群组的起跑时间也不一样,10KM 的起跑时间是凌晨六点半,四点半起身,五点吃早餐,六点就抵达了布城 (Putrajaya) ,稍微活动了一下筋骨后就开始召集准备开跑啦!

虽然手机随身,但是沿途除了专心跑步之外,真没什么兴致拍照,只想好好完成 这 10KM。比较上次的森林局跑步活动,在马路上跑步的感觉还是不太好玩,我还是比较有山有水的森林啊!大约一个半小时后我就抵达了终点,第一时间自然就是拍照留念啦!

第一场 10KM 终于跑完啦!


奖牌的品质很不错,锡制的很有份量,拿到奖牌的时候就什么辛苦都忘记了!


比起前两次的路跑赛活动,这次感觉很冷清,只看到 100PLUS 在派水,听说还有明星嘉宾来助兴,想来我们已经离开了吧!其实参加路跑赛是志在参与活动,让自己有更多机会做做运动,而奖牌也理所当然的成为了收集品之一。只是现在的路跑赛报名费真的好贵,所以只能斟酌着参加,开始期待下一个路跑赛!♥

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