自从在沙巴认识了一群爬山友后，每次来沙巴他们都会抽时间带我去浪，好幸福啊~ 这次 MySabah 突然问我要不要去巴巴的升旗山 (Bukit Bendera, Papar)？我才知道原来很多地方都有「升旗山」，包括西马的槟岛以及沙巴的保佛，呵呵~

我在沙巴探索了一个世外桃源——Aura Montoria。这里绝对是一条美丽又神秘的徒步路线！据说最早是由一位来自马来西亚沙巴大学（UMS）的教授所发现。这里拥有茂密的热带雨林、天然岩洞、洞穴河流，以及清澈见底的溪流，让人尽情沉浸在大自然的怀抱中。

游客：「来这里就为了看这一朵花？」

我：「你很 lucky 了，有些人想看都未必看得到~」

我心想，难道你不是因为大王花很特别才来看的吗？( ╯□╰ )

要知道大王花 (Rafflesia) 的花期其实很短，通常只有大约 5 至 7 天。虽然全年都有可能开花，但它从形成花苞到真正开花，需要约 6 至 9 个月的时间，而且开花时间无法准确预测，所以能不能看到，真的非常看运气哦！

很多人对沙巴的印象都在京那巴鲁山 (Mount Kinabalu) 和昆达山 (kundasang)，但其实在担布南 (Tambunan) 的大王花 (Rafflesia) 也是很有名的啦！这次我们就是为了看大王花，而制定了一趟 KK－Tambunan 一日自驾游，一天之内就跑了好几个地方，虽然很累，但是收获满满！

这几年一直往沙巴跑（陪老公回家），每次回去都会找朋友爬山，似乎亚庇附近的山都被我爬得七七八八了，这次也不不知道要去哪里好？原本朋友计提议去 Gaya Island 爬山，没想到这种海岛也可以爬山，这确实让我很期待。早上因为下雨导致行程延迟，结果又因为讯息落差，害我们摸了一大把门钉，败兴而归。

沙巴的美食很多，但最让我难忘的，始终是卡达山杜顺（Kadazan-Dusun）的传统料理——尤其是那只一咬下去就会喷汁的硕莪虫。它其实没什么味道，但在口腔里“爆浆”的那一瞬间，大脑会自动帮你补上一万种画面。。。那种口感，直到现在想起来还是很难忘。

这几年只要去沙巴亚庇，我都会找机会爬山。在友人的带领下，亚庇周边几座热门的山也算爬得差不多了。这一次，约了 MySabah 的编辑带我爬山，还多了两位朋友同行。对于带我去那里爬山，他其实也有点伤脑筋（哈）最后决定去 Kota Belud 的 Bukit Bongol。

这座山我其实早就听说过，据说在山顶能看到京那巴鲁山的壮丽景色，只是一直迟迟未能成行。所以当他一提出这个地方，我就直接说 yes 了！怎么搞到好像求婚那样（误！

有什么地方，可以在清晨被长臂猿的叫声唤醒，一打开窗，就看到犀鸟从森林上空飞过？这，就是我在拿笃丹浓谷保护区（Danum Valley Conservation Area, Lahad Datu）最真实、也最难忘的体验。

那天，沙巴的朋友突然问我：“要不要去 Danum Valley？现在有 Promotion 咧！”

其实我很早就听说过 Danum Valley 这片古老的热带雨林，一直觉得它很神秘，也很“遥远”。所以朋友一叫，我几乎没多想就答应了。再加上超过 75% 的限时优惠配套，说真的，真的很难抗拒。

一直听说沙巴有一个古老的峡谷，甚至比神山还要“老”！这么神秘的地方，我一定要亲自去看看！所以再次飞沙巴旅游，我特地安排了去探索这个拥有 1500 万年历史的 Taralamas River Canyon，并在沙巴雨林的深处，享受了一场真正的大自然“户外水疗”！

位于兰瑙 (Ranau) 的京那巴鲁公园 (Kinabalu Park) 真的很红，但更多人不知道的是，神山公园里还有一个很有名的波令温泉 (Poring Hot Spring)，听说不少登完神山的人都会特地去泡一泡，因为富含硫磺的温泉有助于舒缓肌肉酸痛。但有趣的是，我问了一圈身边的人，大家居然都不知道这个地方 (lll￢ω￢)

想到沙巴，很多人第一时间会想到京那巴鲁山、仙本那的海岛，以及昆达山的高原草原。昆达山 (Kundasang)气候凉爽，拥有壮丽的神山景色，一眼望去就是大片郁郁葱葱的绿色景观，起伏的地形层层铺开，就像一幅立体的风景画，因此也被称为「沙巴的小瑞士」或「婆罗洲的新西兰」。

第一次去沙巴斗湖 (Tawau)，本来只是抱着轻松度假的心态，结果还是把自己推回了“上山下海”的节奏。再怎么休闲的行程，到最后还是变成了一趟“很累却很过瘾”的旅程。

我没有选择去红到国外的仙本那，而是把目标投放在另一个更安静且鲜为人知的 Sebatik Island，然后再探索连斗湖人都很少去的深山野林，才真正发现斗湖山国家公园 (Tawau Hills Park) 竟然是一座被低估的宝藏森林！